熬菠菜土豆怎么做好吃（怎么煮土地菠菜）

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本文目录一览：

1、菠菜要怎么煮

2、怎样煮菠菜

3、水煮菠菜的做法

4、菠菜焯水的正确方法

菠菜要怎么煮

1、蒜泥拌菠菜

用蒜泥炒菠菜是非常清香可口的，做法也非常的简单，首先要准备好半斤新鲜的菠菜和六瓣蒜以及适量的生抽和麻油。先把菠菜清洗干净，然后用刀切成两段，把大蒜清洗干净后剁碎备用;准备一口煮锅，清洗干净后放入适量的水，用大火烧开，烧开以后把菠菜放进去，三分钟左右后即刻捞出来，再放入清水中冲洗干净，把水分挤出去后装入盘中，然后加入之前准备好的调味料，搅拌均匀后就可以吃了。

2、清炒菠菜

把菠菜炒着吃，相信是大家最熟悉的一种做法，也是最简单的一种做法，这种做法做出来的菠菜比较的清香，而且也不需要太多的材料，只要准备好半斤左右的新鲜菠菜，然后和适量的调味品一起放入锅中进行爆炒，炒熟后就可以装盘食用。但是一定要选择新鲜的菠菜，而且炒的时间不宜过长，如果炒的时间太长的话，那么里面的营养素就会流失一部分也会使口感下降，所以大家一定要掌握好火候。

3、菠菜汤

把菠菜做成菠菜汤来食用的话也是不错的选择，只要将锅中烧开相应的水，然后再把菠菜放进去，加入一点油和盐，烧熟后就可以享用，不管是把菠菜做成汤还是炒着吃都要注意掌握好时间很重要，因为菠菜是很容易被做烂的，一旦做烂的话，不仅味道非常差，营养也丢失，所以我们一定要掌握好正确的烹调方式。

怎样煮菠菜

先将菠菜洗净沥干水分

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锅里水煮沸，倒入洗好的菠菜捞下

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捞出菠菜去除水份

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锅里放点猪肉炸出猪油，放入胡萝卜丝

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倒入捞好的菠菜翻炒

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加入调味品，尝试下味道，装盆即可

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水煮菠菜的做法

水煮菠菜,原料:菠菜、盐巴。 做法步骤: 第1步、菠菜先理好 第2步、洗过备用 第3步、锅里倒入少许水烧开,然后倒入适量的盐加入菠菜翻滚,不要烫太久。

煮菠菜的做法,煮菠菜怎么做请看煮菠菜的做法步骤图:1、洗净 2、切段 3、用开水焯一下 4、捞出放凉,控出水份 5、攥干水分

1.菠菜先理好2.洗过备用3.锅里倒入少许水烧开,然后倒入适量的盐加入菠菜翻滚,不要烫太久。

菠菜焯水的正确方法

菠菜焯水的正确方法是开水下锅焯水1分钟。在焯菠菜时可以往水中加一点食盐，盐可以保持菠菜的碧绿颜色。菠菜的茎与叶需要分开焯，茎焯水时间比叶长，茎焯1分钟，叶焯30秒即可。焯好了菠菜应立即过凉水，这样也能保持菠菜碧绿颜色。

菠菜焯水方法是放到热水中煮三分钟左右，焯的时候可以在锅里加入一些植物油，这样既可以减少菠菜营养成分的流失，记住不能煮的太久，太久的话容易把菠菜煮烂。

菠菜的制作方法

1、准备好菠菜。

2、菠菜切段洗净。

3、姜蒜切细，加辣椒油，酱油，醋，鸡精，糖，调匀成汁。

4、锅加水烧开，加入菠菜。

5、加点盐和火麻油焯水煮熟。

6、将捞出菠菜。

7、锅里加入米粉。

8、煮两三分钟左右。

9、菠菜和米粉放一起，加入料汁、滴上几滴火麻油，拌匀一下即可。

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