4个步骤拯救方法（怎么拯救呢）

有很多朋友对4个步骤拯救方法很感兴趣，本篇文章综合一些观点给大家谈谈，同时也有怎么拯救呢知识点可以一起了解，希望对各位有所帮助

本文目录一览：

1、杜鹃花烂根怎么办，只需简单4个步骤就能挽救

2、玫瑰花烂根了怎么办？只需简单4个步骤就能挽救

3、冰灯玉露烂根怎么挽救 4个步骤挽救冰灯玉露烂根

4、解决问题的四个步骤

5、刘海油、头发塌、稀疏马尾，名门泽佳教你4个有效拯救的实用方法

6、腿部水肿怎么消除最快 简单有效4步骤拯救久站族

杜鹃花烂根怎么办，只需简单4个步骤就能挽救

杜鹃花的花色鲜艳，是生活中常见的一种花卉。很多人会在家里养殖杜鹃花，但是不少花友在养殖的过程中常会出现杜鹃花烂根怎么办的问题，那么杜鹃花烂根还能活吗?杜鹃花烂根一般都是浇水过多、肥料过足所致，我们要针对实际原因来处理。

一、杜鹃花烂根的4个解决步骤

杜鹃花花期 长，花色鲜艳美丽，深受人们喜爱。但是不少花友因为没有掌握到 杜鹃花的养殖方法和注意事项 ，所以在养殖的过程中导致烂根的情况时有发生，那么杜鹃花烂根怎么处理呢?

1、挖出烂根

其实杜鹃花不管是不是烂根严重还是不严重，要想知道杜鹃花烂根怎么办，首先我们得将烂根从盆中挖出来，并泡在水中清洗根系，方便查看烂根的部位，并对烂根部位做处理，所以要用细水将杜鹃花根系洗净。

2、修剪烂根

将杜鹃花的根须洗干净之后，我们对腐烂的根系就一目了然了。此时我们需要用消毒后的剪掉剪除杜鹃花发生腐烂的根部，修剪完后，可以用高锰酸钾浸泡根部半小时。

3、更换盆土

在浸泡根部的这个时候，我们需要清理掉原来的盆土，将所有的土壤都倒掉，并用消毒液将花盆测底消毒，然后放在统分的地方晾干。等盆土晾干好，我们可以将泥炭土和粗砂按照7:3混合后放入盆中备用。

4、重新栽种

将浸泡好的植株重新栽种到新的的土壤中，是杜鹃花烂根怎么办最后需要做的一步。种好后，浇透水，并放在阴凉通风处养护，一定要注意，一个月内千万不能施肥。两周以后再进行正常养护，过一段时间后植株就会生长出新根了。#p#副标题#e#

二、杜鹃花烂根的原因

1、浇水过多

很多人在养殖杜鹃花的时候发生烂根的情况，都是因为浇水不当引起的。杜鹃花怕积水，如果浇水过多，土壤的湿度过大，根系就会容易发生腐烂，那么 如何掌握杜鹃花的施肥和浇水 呢?春秋两季杜鹃2天浇水一次即可;夏天每天早晚浇水一次;冬季一周一次即可。

2、肥料过足

杜鹃花施肥不宜施浓肥，过浓的肥料容易灼伤杜鹃的根部导致烂根的情况发生，给杜鹃施肥的时期有三个：生长期、开花期、花谢期。生长期，施腐熟薄肥;开花前施磷钾肥，施完肥一定要记得第二天浇透水一次;花谢后会进入休眠期，此时要停止施肥。

3、养护环境

养杜鹃花的环境一定要保持环境的通风，如果通风不良的话，杜鹃花很容易发生病虫害，同时还要经常用清水清洗叶子，并且喷水，增加湿度。还有一点就是需要有充足的光照，但是在夏天中午的时候需要适当的遮阴，不然容易灼伤植物。

三、杜鹃花要防治根腐病

很多花友在养殖都款花的时候，可能浇水施肥光照都到位了，但是还是发生了根系腐烂，一般在发生根腐病后会出现根部有水渍状褐斑、软腐、脱皮，木质化的部位呈黑褐色，并且树皮会慢慢变成灰白色，如果不及时进行治疗，整个植株最后会逐渐干枯死亡。

杜鹃花发生根腐病主要是因为盆土带有镰孢霉菌所致，这种病菌的寄生能力很强，只要是碱性土壤，温湿度比较高，病菌的蔓延速度就会加快，所以我们需要及时更换盆土，并用高锰酸钾浸泡全株，再用清水冲洗后上盆，并注意养护的环境要通风即可。

结语： 通过上文的介绍，相信大家都知道了杜鹃花烂根怎么办，以及杜鹃花烂根的原因，希望大家在发生烂根时能够及时挽救杜鹃花，养出一盆美丽的杜鹃花!

玫瑰花烂根了怎么办？只需简单4个步骤就能挽救

玫瑰花色艳丽，并且还有多次开花的特性，观赏价值比较高，深受人们喜爱。但是最近不少花友发现自己买回的玫瑰花苗在养了一段时间后出现叶子发焉，植株无精打采的养殖，挖出来一看发现植株烂根了，玫瑰花烂根了怎么办?玫瑰烂根还能救吗?

一、玫瑰花烂根4个步骤教你挽救

很多人在养殖玫瑰花的时候都会出现各种各样的问题，比如玫瑰花叶子发黄，茎变黑干枯等，整个植株长势不好，其实玫瑰花植株长势不好一般跟根系的健康是息息相关的，如果根系健康，一般植株长势良好，如果出现这些问题，一般都是烂根所致，那么玫瑰花烂根了怎么办?

1、将植株挖出

导致玫瑰烂根的原因有很多，浇水不当土壤不透气、施肥过量、病虫细菌感染等，所以掌握玫瑰花的养殖方法和注意事项非常重要，但是不管是哪种原因，我们首先要将植株从盆土中挖出来，然后检查根系的腐烂程度进行救治。

2、处理腐烂根系

玫瑰花植株挖出后，我们需要将植株放到水中浸泡，将泥土洗净。用酒精将剪刀消毒后剪掉腐烂的根系，并用多菌灵或者托布津喷根部，比较严重的时候直接用多菌灵稀释后泡一会，这样能有效防止根系持续腐烂。

3、修剪枝条

处理完了腐烂根系之后还需要给植株进行修剪，这是处理玫瑰花烂根了怎么办?非常重要的一个步骤，将所有的枝叶全部都剪掉，一片叶子都不要留，保留主干即可。

4、盆土消毒换土

如果还想用之前那个花盆栽种，就要将原来的盆土都倒掉，并给盆进消毒，换上新的疏松透气的盆土，再将泡在多菌灵里的植株重新栽种到新的土壤中，放在阴凉通风的地方，2天后再浇透水。#p#副标题#e#

二、玫瑰花烂根补救后注意事项

1、适当浇水

上面为大家介绍了玫瑰烂根的挽救方法，浇水过量是主要的原因之一。玫瑰怕涝，所以在平时养护的时候要注意盆栽玫瑰花怎么浇水。烂根处理完毕后浇水更要注意，如果盆土过湿会引发植株再次烂根，所以要等到盆土发干后再浇水，并且这样对根系的恢复也有益处。

2、禁止晒太阳

玫瑰虽然喜光，但在烂根重新种植后需要避开阳光。叶片都被剪掉了，光秃秃的植株也没办法进行光合作用，这个时候如果晒太阳反而容易导致植株脱水死亡，所以尽量放在阴凉通风的地方养护，等到植株萌发出新叶片的时候再搬到阳光底下晒晒。

三、玫瑰花的病虫害防治

1、黑点病

玫瑰这种花卉植物如果放在通风不好的地方非常容易引发病虫害，特别是高温湿的天气里，得黑点病很常见。植株得了黑点病最明显的是叶子的变法，叶片会长出很多黑色的斑点， 一般发生这种病害首先清丽病叶，并保持喷面干净，然后用百菌清喷施，一周喷施一次，三次后就能治愈。

2、白粉病

很多人不知道自己的玫瑰花叶子为什么会变卷曲干枯，其实是因为得了白粉病，一般这种病多发生在气温低的冬季。潮湿不通风日照不良就非常容易患白粉病，当玫瑰植株患病后需要修剪枝条，并用药剂进行喷施，可以用多菌灵间隔5天喷施一次。

3、枝枯病

枝枯病是玫瑰很容易发生的一种病害，主要是因为在修剪的时候伤口感染到真菌所致。一般在发生这种病害的时候要将感染的病枝全部剪掉，并且修剪的工具使用前一定要进行消毒。病枝修剪完后，用多菌灵或者稀释后的醋进行喷施就可以了。

结语： 通过上文的介绍，相信大家都知道了玫瑰花烂根了怎么办?以及玫瑰花的病虫防治办法，希望大家都能养出美丽的玫瑰花!

冰灯玉露烂根怎么挽救 4个步骤挽救冰灯玉露烂根

冰灯玉露若是出现烂根现象，需将根系挖出，待清洗完成之后可修剪掉腐烂的根系，之后使用1000倍的多菌灵溶液浸泡一天的时间，选择排水性良好的沙质土壤重新进行栽种即可，之后浇水时需按照见干见湿的方法进行，避免根系出现腐烂。

冰灯玉露烂根挽救方法

1、脱盆处理

养殖过程中冰灯玉露烂根怎么挽救呢，1需及时的进行处理，可先将盆土去掉，清理根系周围的土壤，之后可用清水将根系清洗干净，若是根系处长有叶片，可把叶片修剪掉，在清理完根系之后便可进行修剪。

2、修剪烂根

先将剪刀进行消毒处理，之后可将腐烂的根系全部修剪掉，只需保留健康无害的根系部位，在修剪完成之后可将其放置在稀释1000倍的多菌灵或是高锰酸钾溶液中浸泡一天的时间，浸泡完成之后放置阴凉处晒晾。

3、上盆种植

冰灯玉露植株在晒晾3个小时左右的时间便可进行栽种，可选择疏松能力高并且排水性良好的沙质土壤进行种植，栽种的湿度可在5厘米左右，栽种完成之后若是土壤湿润可不用浇水，否则喷水至土壤湿润为止。

4、栽后养护

冰灯玉露栽后可移入至避光的环境中，日后浇水需按照见干见湿、干湿交替的原则，避免根系再次腐烂，冰灯玉露的根系可储藏大量的水分，所以日常不需浇水过多，只要盆土干裂不严重，便可不用进行浇水。

解决问题的四个步骤

解决问题四个步骤：第一步，明确和理解问题；第二步，拆分和定位问题；第三步，提出解决方案；第四步总结问题。

提出解决方案其实放得很靠后。第二步，也就是拆解和定位问题，反而是整套方法里最重要的。正如爱因斯坦一句话：  “如果我有一小时拯救世界，我会花55分钟去确认问题为何，只以5分钟寻找解决方案。”

如果你想要解决问题，你就必须用80%的精力去拆解和定位这个问题，剩下20%的精力去寻找解决方案，其实就足够了。 因为，当问题被拆分得足够细、足够清晰的时候，你就会发现解决方案原来是这么明显，每个人都可以办得到。

刘海油、头发塌、稀疏马尾，名门泽佳教你4个有效拯救的实用方法

许久未营业的秀智最近又活跃了不少，我前几天在看她的新剧时就被她的一个回眸给美到了。

除了秀智，我发现很多国内外的女星在蓬松发型这方面也特别厉害！通过看她们的日常照、采访、VLOG， 感觉她们总能有各种各样的方法让自己的发型变得空气感满满。

下面名门泽佳就给你们公开一下我收藏很久进行了真人实操的 「发型技巧小贴士」，分别从发根蓬松、拯救刘海、垫高颅顶以及蓬松发尾这四方面入手。

不仅省时省力

重点是对手残星人特别友好

每款不超三步

分分钟就能妥妥搞定

以下发型小技巧

按从发根到发尾的顺序排序

对于头发细软、坍塌的小可爱来说，能在平时保持头发的蓬松清爽都是一件特别难的事，更别说是刮风下雪这样的恶劣天气了。

一般想象中的我们都会是

像IU这样

刮风时头发能蓬松不乱

下雪时发根也能屹立不塌

但现实生活中

往往是像我这样

遇风就塌、遇水就贴

原来的我以为这些女星的造型师都有着一双魔术手， 可到后来我看街拍图时才发现他们很多人在出席活动前都会在头发前面夹一个小夹子， 像Irene、肖战什么的都使用过。

而它就是保持发根蓬松的一个关键， 可以让我们的头发在被夹出一些弧度的同时起到固定作用， 再加上定型喷雾和吹风机就可以轻松搞定！

想要get爱豆同款的，那就赶紧看学习起来吧。

对于我们前额的头发来说，5cm定位夹的固定力度会比较合适，而且这种携带和操作起来都非常方便。

STEP1. 首先将我们的头发按照平时自己的习惯分为左右两部分， 取出一个定位夹，沿着发缝两侧夹在发根部。 （如果你需要更蓬松的话，可以在旁边多夹2-3个）

STEP2. 夹好后喷上定型喷雾，静置30-60秒待喷雾达到半干状态时， 用吹风机的热风档从前向后吹上10秒，然后再换冷风档吹上10秒， 这种冷热交替的定型效果会更好。

STEP3. 重复冷热交替的吹风步骤2-3次，等待10-20分钟左右的时间取下定位夹。

但如果你觉得这样就很折腾还担心有损发质，但又想让头发具有点空气感的话， 我们也可以偷偷在两侧看不到的地方作弊。

STEP1 .首先将我们一侧的头发进行适当分层，以确保上层头发的厚度之后能足够挡住下层有弧度的。

STEP2. 然后用梳子将靠近发根7-8厘米左右的头发向上方拱起，再借助吹风机的热风档吹10-20秒左右用来定型，反复2-3次。

PS：这个技巧对我们发质的损伤较小，但缺点就是持久效果一般，比较适合短时间的活动。

对于有刘海的人来说，半长不短的尴尬期是最烦人的。 视觉上看起来拖沓不说，放任不管还会扎到眼睛，其难过程度完全不亚于谈了一段糟心的恋爱，还是要维持1-3个月的那种。

除了一些复杂的编发以及特殊造型外，很多女星都会把它打造成“八字刘海”。 其实就是给刘海加一个外翻的弧度，就会让整体看起来没有那么刻板单调。 像热巴、周雨彤、超越妹妹等都尝试过

但很多小可爱都表示，想要GET这种刘海用卷发棒弄起来会比较困难，技巧什么的完全不会。

那就可以康康我给你们准备的这种， 不用卷发棒也能真·分分钟搞定。

这种比较大的弧度用发圈就可以打造出来， 但因为刘海比较长，所以要选择尽量大直径的发卷，弧度也会显得更自然。

我选择的这款大概在5cm左右，大家可以根据自己刘海的长度进行调整。

STEP1. 首先将刘海沿着自己发缝的位置分为左右两份，然后用刘海卷把右边的这份从发梢到发根向内卷起并夹好，左边也重复这个步骤。

STEP2.夹好后用吹风机加热30-60s，静置10分钟左右把发卷拿下即可。

一般来说，颅顶低的人会比颅顶高的人显得老气很多，看起来也没什么精气神儿。而且就算是本身的发量并不稀少， 但看起来也会显得头顶处的头发过于稀薄。 （所谓的颅顶高度，其实从视觉上就是从我们正面发际线上沿到头顶的一个垂直距离， 距离越短说明颅顶越低。 ）

所以很多明星也会都在垫高颅顶这方面，暗藏自己发型的小心思， 像宋佳就利用了烫发的蓬松感来增加了颅顶厚度。

但其实对于中长发的小可爱来说， 像欧阳娜娜还有宋祖儿这样用高马尾+挑高中间的方式会显得发量更为充盈，操作起来也更为简单。

把我们的头发梳成马尾，然后利用一把吹风梳就把我们颅顶的头发给挑松、挑高，就啦！ 因为欧阳娜娜这款看起来的效果会更明显，少女感也会更强，所以我就选择了她这款作为展示。

STEP1. 首先将我们头顶处的头发均匀分为左、中、右三个部分， 把中间的这部分用吹风梳向外侧卷起，吹个30s左右。

STEP2. 反复这个步骤2-3次，然后将中间这绺头发在我们头顶侧后方的位置，用皮筋扎起来就可以啦，而且也皮筋扎松一点效果还会更好。（想要更蓬松的话，也可以把两侧的头发稍微卷一下）

想要利利索索，马尾是很多人的首选发型。可对于发量稀少的人来说，往往也会夹杂点小尴尬：别人随便一扎都是那种青春靓丽的马尾辫，而我们往往一扎都会被打趣说是狗尾巴草

在这种情况下就可以参考秀智、杨幂、鞠婧祎她们这种低扎马尾，再将马尾烫卷的方式。 既不会给头皮造成压力让发际线后移，马尾的微卷又会显得发量比较多，造型也可随意凹。

而且当简单的低马尾造型有了一点点弧度之后，就不会像传统感觉那样老气、死板， 不仅自带慵懒随意的感觉还为整个人增添了一丝柔美气质。

STEP1. 取一个橡皮筋，把我们的低马尾扎在 耳根处 左右的位置。然后在后脑勺的位置用手指后向外轻挑2-3次呈现出弧度，让发型显得更为饱满。

STEP2 . 将扎好的马尾分为上中下三个位置， 然后把头发用卷发棒绕1-2圈，按照从上到下的位置顺序卷出轻微弧度就可以啦。

这次并没有给你们准备什么大的发型打造术，而是把重点放在了对细节的处理上。 虽然它们看着比较基础、简单，但都是实打实会对你们的造型起到帮助的。

而且也正是因为这些细枝末节的微妙变化，就给我们的整体都带来了惊喜和改变，想要给自己找点不同也可以从细节开始入手鸭。

腿部水肿怎么消除最快 简单有效4步骤拯救久站族

因为工作关系，长时间穿着高跟鞋，或是每次出国都踩点走到铁腿，你可能把酸痛当习惯，但其实会造成双脚很大的负担，本来不胖，都会因为水肿变粗腿。下面我带大家来看一下腿部水肿怎么消除最快？

腿部水肿怎么消除最快

1.转动脚踝：血液循环不佳，是腿部感到过劳的主因，泡脚虽有效，但不能想泡就泡，其实只要透过转动脚踝，就能有所改善！在一天中，只要想到就稍微运动脚踝，活动筋骨，渐渐地就能感觉到惊人效果喔！

2.按摩膝窝：解决完血液循环这关，双腿的另个敌人就是老废物质的堆积，而膝窝（膝盖后方）的淋巴结，就是掌管双腿排除老废物质的门闩，它可是超重要的大淋巴！如果能多多用大拇指施压去按膝窝淋巴结，脚酸的频率会减少许多。

3.按压小腿飞扬穴：久站久走，小腿总是最辛苦！这时靠着刺激位於小腿肚的飞扬穴，就是专家公认最有效的位置。飞扬穴位於脚踝处向上7个手指头的位置，针对该处，像抓东西的方式用手指有下往上滑动按压，每个点约停留3至5秒，感觉到肌肉最酸痛的部位，加以刺激。想到时按摩一下，双腿就会轻盈到不需要花钱找人按摩啦！

4.反覆踮脚：解决完血液与淋巴循环，最后轮到训练肌肉，反覆进行踮脚、回复的循环，对脚部肌肉的训练效果超好，记得踮完脚回复放下的力道保持轻慢才有效。以上这4个动作，都是随时随地，想到就能进行的小小舒压运动，回家后再搭配泡脚、跑澡或是抬腿，持续成习惯，连绝世美腿都会给你练出来唷。

水肿腿怎么判断

1、腿上的血丝或血管比较明显。

2、腿肚或脚踝处有萝卜形状的肿块

3、皮肤肌肉触碰时缺乏弹性。

4、腿容易感到酸痛。

腿部水肿吃什么消除

1、多吃含钾的食物：当盐分摄取过多的食物，身体就会想要喝更多的水，进而导致水分囤积体内，引起水肿，所以，平时要多吃些含钾的食物，来促进钠的排出，如香蕉、西瓜、葡萄等等。

2、吃富含维生素B的食物：维生素B群，如海苔、芝麻、花生、猪肝、鸡蛋等，因为维生素B1可改善双腿的疲劳甚至浮肿，维生素B2能加速脂肪的代谢，对缓解腿部水肿会有帮助。

腿部水肿的原因

建议从5个方面考虑。一是排除有无慢性肾炎。二是排除心脏方面的原因。三是排除肝脏的问题，肝功能不好同样可以引起低蛋白血症，造成浮肿，可抽血查肝功能。四是排除内分泌的问题，如甲减，这方面可以通过抽血查T3,T4,T4降低而T3正常可视为早期诊断甲减的指标之一。

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