蒲公英什么方法推荐下（蒲公英用什么办法传播种子）

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本文目录一览：

1、蒲公英怎么吃效果最好

2、有关蒲公英的药膳偏方推荐

3、最常见的蒲公英除了可以泡水,还有哪些其他的使用方法?

4、蒲公英的吃法是怎样的?

5、蒲公英的食用方法

蒲公英怎么吃效果最好

1、蒲公英炒肉，补中益气、清热解毒的效果会更好，可以适当多吃 凉拌蒲公英 蒲公英凉拌之后营养成分是比较完整的，对身体的保养效果就会更好。

2、将蒲公英洗净入开水中稍烫，立即捞出，控水后铺入汤碗底。牛肉切成极薄的片，铺盖在汤碗中的蒲公英上。上汤煮沸时，冲在牛肉片。汤要漫过肉和菜，用盖子盖好焖3-5分钟即成。

3、生食或者凉拌蒲公英不仅风味独特，而且营养丰富，可以起到很好的开胃效果。蒜茸蒲公英：蒲公英入沸水锅焯一下，捞出放入凉水中洗净，挤干水分，切碎放盘内，撒上蒜茸、麻油、精盐、味精，拌均即成。

4、蒲公英可以生吃，也可以晒干后泡水喝或入中药煎剂。蒲公英具有清热解毒、消肿散结、利尿消肿的作用。春季正值采摘蒲公英的时间，可以直接服用鲜品，可生吃、可凉拌，也可以炒菜，可清热解毒、祛火利湿。

5、将蒲公英和黄瓜洗净，蒲公英去根蒂切成段，黄瓜切成寸细条。切好的蒲公英和黄瓜一起均匀搅拌，加入蒜末、生抽、鸡精、芝麻香辣油、醋、糖、盐。搅拌均匀即可食用。

6、如果加上肉末，打成鸡蛋花，用淀粉勾住，味道会更好。美容将蒲公英放入锅中加水煎煮，取净汁500毫升；然后将绿豆加入蒲公英汁中，煮至绿豆开花，加入蜂蜜。吃绿豆和汤，同时把剩下的汤抹在脸上，30分钟后洗掉。

有关蒲公英的药膳偏方推荐

做法：选用十五克蒲公英，金银花、鱼腥草、黄芩、桑白皮各十二克，生栀子、知母、浙贝、北杏仁、瓜萎仁各九克，六克甘草，水煎服。功效：服用本方可以治疗痰热郁肺，疗效显著。

做法：准备五十克蒲公英叶、十五克金银花、加水煎煮后去渣取汁，每日含漱3~4次。功效：在疗方可以起到消肿散结的功效。蒲公英治疗咽炎和扁桃体炎 用蒲公英干品10克煮水喝，一天2次，对于咽炎和扁桃体炎很好有处。

煮药汁：将蒲公英花和叶子洗净后切成小段，加入锅中加水，煮沸后改小火慢煮15-20分钟，直至颜色变浅，味道稍苦。泡鸡蛋：将上述药汁过滤掉渣，把鸡蛋放入药汁中浸泡，使其彻底浸没在药汁中，至少浸泡半小时以上。

蒲公英玉米须茶 材料：玉米须、蒲公英茶、玉竹、玫瑰。 做法：玉米须又叫龙须，民间常用于药茶药膳中，作为治疗糖尿病、高血压的常用药物。味甘、淡，性平。

最常见的蒲公英除了可以泡水,还有哪些其他的使用方法?

用蒲公英煲汤可以最大限度的发挥蒲公英的功效。一般用蒲公英熬汤做中药。鲜蒲公英的六种食用方法 蒲公英泡水 将蒲公英的茎叶清洗干净，泡茶饮用，可清肝毒肝。也可以用干蒲公英。

不仅如此，蒲公英还可以用来做汤，比如说蒲公英炖排骨、蛋花蒲公英汤、上汤牛肉蒲公英等等，做法与平常的汤一样，只不过要将蒲公英洗净剁碎之后加入。

第一是较为常见的鲜蒲公英煮粥，很是鲜香美味。先将采摘回来的野生蒲公英洗净，放置在一旁，再使用清水将大米煮至粥状。

对降低火、冷却热量、补充维生素等非常有帮助。大部分人选择摘蒲公英茎叶来泡水，如果车满了。

蒲公英可以生吃，也可以晒干后泡水喝或入中药煎剂。蒲公英具有清热解毒、消肿散结、利尿消肿的作用。春季正值采摘蒲公英的时间，可以直接服用鲜品，可生吃、可凉拌，也可以炒菜，可清热解毒、祛火利湿。

有一点点苦，但味美清香，很爽口。凉拌也很简单，将洗净的蒲公英用沸水焯1分钟，捞出，用冷水冲一下，再加点味精、盐、香油、醋、蒜泥等配料就可以。另外，也可以和绿茶、甘草、蜂蜜等原料一起，做成清热解毒的茶饮。

蒲公英的吃法是怎样的?

1、蒲公英可以做煎蒲公英、蒲公英炒蛋、清炒蒲公英等。煎蒲公英：玉米面150克、蒲公英100克、鸡蛋1个、泡打粉2克、白糖10克。蒲公英洗净，沸水焯1分钟，捞出沥干，剁碎丁。玉米面放白糖、泡打粉。

2、凉拌：蒲公英可凉拌，这种吃法主要是吃它的叶子。摘取新鲜叶片，洗净后放在开水中烫10分钟，取出过凉水，之后根据自己口味加调料进去就行。

3、蒲公英蘸酱 还有这一种蒲公英蘸酱吃的方法，这是新鲜蒲公英的食用方法人人都会的一种。直接把蒲公英摘选后清洗干净，再用淡盐水浸泡1～2小时，然后取出来清洗干净，沥水之后就可以用来蘸酱吃了。

4、生吃 生吃浦公英是一种非常不错的吃法，可以保持原汁原味。将蒲公英鲜嫩茎叶洗净、沥干蘸酱，略有苦味，味鲜美清香且爽口。凉拌 凉拌蒲公英也是比较独特的一种吃法，风味非常不错。

蒲公英的食用方法

1、凉拌蒲公英，摘取鲜嫩蒲公英叶子，清洗干净后，用开水烫10分钟左右，然后根据口味，加上各种调料凉拌即可食用。蒲公英蘸酱，取鲜嫩的蒲公英叶子，清洗干净，用淡盐水浸泡1~2小时，取出后进一步清洗，蘸酱食用即可。

2、蒲红英的吃法有凉拌、蘸酱、做汤、摊鸡蛋、做馅、泡水等等。蒲公英的吃法是多种多样的。首先蒲公英可以凉拌或者蘸酱吃，蒲公英采摘以后清洗干净，把蒲公英的茎叶拿去焯一下就可以进行凉拌或者直接蘸酱吃。

3、煎蒲公英：玉米面150克、蒲公英100克、鸡蛋1个、泡打粉2克、白糖10克。蒲公英洗净，沸水焯1分钟，捞出沥干，剁碎丁。玉米面放白糖、泡打粉。接着放一个鸡蛋、蒲公英碎搅拌均匀，用手心按成小饼状。

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