快试试！（快试试!微信群聊名称可以备注了,仅个人可见）

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本文目录一览：

1、孩子记忆力差怎么办 快试试这些方法

2、快试试！冷水泡茶有这么多好处，关键是好喝！

3、微信终于能转发语音了！快试试

孩子记忆力差怎么办 快试试这些方法

孩子记忆力差不妨试试这些方法

专家提醒：

孩子记忆力差怎么办？

记忆力好对孩子的学习可以说是事半功倍，而孩子记忆力差往往成绩总是不怎么理想。记忆力差不但家长教得苦，而孩子也学得累。那么孩子记忆力差怎么办呢？

其实，只要方法用得对，是可以帮助孩子提高记忆力的。而提高记忆力的关键是保证营养和充足的睡眠，适当的进行体育锻炼，防止过度疲劳保持积极乐观的心态都会有效提高大脑工作效率的。

而大脑的最佳利用时间是上午9-11时、下午3-4时、晚上7-10时，家长可以指导孩子好好利用这些时间。

兴趣是做所有事情的动力，如果没有兴趣就算结合天时地利，也是得不到想要的效果的。所以家长最需要做的是培养孩子对方习的兴趣，可以将游戏方式带到学习里，结合孩子自身的特点，帮助孩子找出一套自己的记忆方法。

孩子记忆力差的原因

有些父母总是抱怨孩子记忆力差，昨天教过的题今天就不记得了。孩子记忆力差是什么原因导致的呢？

孩子记忆力差主要有以下几个原因。

1、缺乏营养。孩子的记忆力差，跟营养方面也是有一定的关系。因为增强记忆力需要健全的大脑以及良好的大脑环境，所以合理的营养才有助孩子营造良好的大脑环境。

2、注意力不集中。只有专心致志，聚精会神，大脑皮层才会留下深刻印象，记忆就不容易遗忘。如果精神不集中，一心二用就会大大降低记忆效率。

3、缺乏兴趣。其实缺乏兴趣，没有积极性，很大程度上也不会集中精神，所以导致记忆力差。

孩子记忆力差吃什么？

孩子想要好的记忆力就必须有健全的大脑以及良好的大脑环境，而要使这两方面处于最佳状态就必须要有好的营养补充。现在我们一起来看看吃些什么可以增强记忆力吧！

家长可以让孩子多吃些胡萝卜，胡萝卜有助于大脑的新陈代谢。也要保证孩子摄取足够的蛋白质，这对增强孩子的记忆力是有很作用的。而蛋白质主要存在于蛋黄、黄豆、瘦肉、海鲜。此外，还需要合理搭配些水果、蔬菜，确保摄入足够的维生素C和微量元素，这些都是有助于提高孩子的记忆力的。

而在饮水方面，也需要特别留意。是定时定后饮水，不要等口渴的时候才大量饮水，这是不利于孩子的记忆的。

怎样提高孩子的记忆力？

孩子记忆力差这对学习影响还是蛮大的，有什么方法可以提高孩子的记忆力呢？

首先要确保孩子有足够的营养，因为营养好才能健全大脑以及良好的大脑环境。疲劳会降大脑的工作效率，所以要有充足的休息时间。

兴趣可以提高孩子记忆的积极性，家长可以引导孩子找出方法，将要记忆的对象和一些孩子感兴趣的事联想起来。帮助孩子找出记忆的要诀。充分认识被记忆的对象，因为对被记忆对象的透彻理解也是可以提高记忆效率的。

快试试！冷水泡茶有这么多好处，关键是好喝！

自古以来，沏茶都是用开水，然而现在有人却说要把绿茶换一种喝法——冷水泡绿茶！冷水泡出来的绿茶与热水泡出来的绿茶存在哪方面的营养差异？

众所周知绿茶具有减肥、美容、抗氧化、抗衰老、抗辐射等功效，很多人喜欢喝绿茶，但是却有人又不敢喝，怕喝多了晚上睡不着，这是因为茶叶中的咖啡因经过热水冲泡后随着高温溶出茶叶，溶解在茶汤里。

对于有些对咖啡因比较敏感的人来说，如果经常饮用含有大量咖啡因的茶会使大脑神经兴奋，导致失眠；甚至会造成体内钙的流失。

那冷水泡茶有哪些好处呢？

避失眠，化脂肪，助减肥

冷水泡绿茶时因茶汤温度较低，则会使绿茶中的咖啡因析出减少，从而可以避免因饮茶导致的失眠现象。而且与一般热水泡出来的茶汤相比，冷水泡出的茶汤不会发涩，这是因为冷水泡出的绿茶中不含有单宁酸，更加有利于预防机体氧化、加速促进体内脂肪的消化与分解，所以对想要减肥的人来说，喝凉水茶比热水茶更有利于减肥。

降血糖，辅助糖尿病治疗

很多人都知道经常喝绿茶是可以降血糖的，这是因为茶叶中含有多种黄酮类抗氧化物质和儿茶素。尤其是对于患有糖尿病的人来说，儿茶素可以减缓体内多种酶的慢性氧化反应、加速体内炎症的快速好转，改善与代谢综合症有关的胰岛素抵抗，对于辅助治疗糖尿病具有一定的功效。

香味更浓郁

也许有朋友会提出冷水泡茶会不会吸收不到绿茶中的茶多酚？其实不然，绿茶中的茶多酚经过冷水泡制后，虽然闻不到香味，但是茶汤中的茶多酚含量并不低。在饮茶的过程中，茶多酚随着茶汤进入我们口腔后，依然可以散发出茶叶特有的香味，并且可以使香味更香更浓，充斥在口腔里，让您回味无穷。

泡茶方便简单

冷水泡茶不仅在功效上胜于热水泡茶，在泡茶工艺上亦是更胜一筹。冷水茶的泡制工艺不限制地点，不限制水温，只要您身边有您爱喝的茶叶和一瓶矿泉水就可以满足您对茶的需求。

但在泡制时，您准备的茶叶要比往时您泡热水茶时多出1/3来（可以依据个人口味决定茶叶的量）；泡茶用的水最好是凉白开或纯净水，为了您的口感，建议尽量不选择矿泉水；放好茶叶加入凉水，等待1-3个小时即可引用甘醇可口的茶汤；如果您一次泡制过多，没有喝完，您可以把剩下的茶汤放在冰箱里，保质期为24个小时。

冷水泡茶既保健又方便，尤其是自己动手制作的冷水茶，干净、省事又便宜。不但可以清除油腻，清走体内多余的脂肪，而且对于降低血糖还具有特别的功效，爱好喝茶的您不妨试一下。

注：本文戏作者原创，商业转载请联系作者本人！微信：L1871124827

微信终于能转发语音了！快试试

很早之前我就跟大家科普过，出于用户安全考虑，微信是不支持直接转发语音消息的。

有时候需要转发聊天记录，我通常都是把语音转为文字，再截图或者复制。

不过微信语音转文字也可能存在一定的问题，碰上普通话不标准的完全看不懂转完啥意思，而且语音转文字之后没有了语气，表达的 情感 可能会变味。

最近，有网友发现了转发微信语音的新方法， 不仅能转给好友，还能发到朋友圈 。下面咱们就来看看具体的 操作步骤 吧！

首先，长按想转发的语音消息，点击 “收藏” 选项。

打开 “我”-“收藏” ，找到刚刚收藏的那条语音消息。

点开这条语音消息，接着点击右上角的三个点，选择 “转存为笔记” 。

这时“收藏”里就会出现一条新的笔记。

点开这条笔记，再次点击右上角的三个点，选择 “发送给朋友”或者“分享到朋友圈” ，就可以转发语音啦。

值得注意的是，好友收到的内容不是以语音消息的形式直接发送的，而是通过 收藏卡片 的样式。

接收到消息之后，点开即可播放。

这样既能方便的转发语音，又能让人一眼看出这条语音是转发的，避免了一些潜在的安全问题。

目前通过收藏夹转发语音的功能是 安卓用户专享 ，iOS用户可以正常听和转发安卓用户的收藏卡片语音，但直接转发语音时，仅会显示时间，并没有播放按钮。

感兴趣的小伙伴快点去试试吧！

关于快试试！和快试试!微信群聊名称可以备注了,仅个人可见的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。