白菜粉丝怎么做好吃又简单(白菜粉丝怎么做好吃)
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接要: 有很多朋友在寻找白菜粉丝怎么做好吃相关的资料,本文为大家罗列出白菜粉丝怎么做好吃又简单一些文章介绍,希望可以帮忙到需要的朋友。如果用得上记得收藏。本文目录一览:...
有很多朋友在寻找白菜粉丝怎么做好吃相关的资料,本文为大家罗列出白菜粉丝怎么做好吃又简单一些文章介绍,希望可以帮忙到需要的朋友。如果用得上记得收藏。
本文目录一览:
1、大白菜粉丝怎么做好吃
2、白菜和粉丝怎么做
3、大白菜粉丝的做法
4、大白菜烧粉丝的做法
5、白菜粉条怎么做好吃
大白菜粉丝怎么做好吃
白菜炒粉丝是一道菜品,由白菜、粉丝等食材制作而成的家常菜。口感丰富,制作简单,那如何制作呢,下面介绍白菜炒粉丝好吃又简单制作的方法。
白菜炒粉丝的食材:白菜400g、粉丝100g、腊肠50g、盐适量、食用油适量、姜葱蒜适量。
白菜炒粉丝的做法:
1、粉丝放入锅中煮熟。
2、腊肠切片。
3、白菜洗净切成方块。姜、葱、蒜切碎
4、热锅放入油,放入姜葱蒜末爆香。
5、放入白菜、放入粉丝炒2分钟。
6、放入腊肠,加入盐,炒好出锅。
食用价值:
粉丝的营养价值还是比较高的,它的营养成分主要就是碳水化合物,膳食纤维,蛋白质以及其它的矿物质等等,其中碳水化合物和蛋白质是我们的人们身体健康所需要的营养物质,它能够帮助我们人体提升自己的免疫力。而大白菜是生活中常见的一种食物,营养成分丰富,具有很高的食用价值。大白菜中富含胡萝卜素,各种维生素,粗纤维以及蛋白质,脂肪,碳水化合物等。
白菜和粉丝怎么做
干香菇白菜粉丝
材料准备:龙口粉丝、大白菜、鸡蛋、午餐肉、干香菇、虾米、香葱、花生油、盐、酱油(调味)、老抽(上色)、白砂糖
【食材准备】
食材处理。
第一步:取出一小捆的龙口粉丝,用清水浸泡粉丝(泡发后我一般会剪成3段,吃起来比较方便)。
第二步:大白菜掰几片下来洗净。几片就看几个人吃嘛,这个可以自行决定。
第三步:大白菜切成丝。菜梗部分切细一点,然后和菜叶分开放(因为菜梗部分比较难熟,待会要分开炒)。
第四步:热锅下油,稍微冒烟就敲入鸡蛋,划散并炒熟,然后铲出来放一旁备用。
第五步:再放入一点油,倒入虾米和大蒜爆香。
第六步:加入胡萝卜丝翻炒到断生。
第七步:加入午餐肉和香菇继续翻炒(可以添点油)。
第八步:加入大白菜梗翻炒,加适量清水,炒到菜梗稍微变透明以及发软状态就可以把菜叶部分加进去。
第九步:加入鸡蛋碎翻炒。
第十步:加入泡好的粉丝,再加点清水将食材翻炒均匀(可以一只手用锅铲翻炒,另一只手用筷子搅拨开粉丝)。
第十一步:加入酱油调味,老抽上色继续翻炒均匀,熄火,加入葱段翻炒搅拌一下即可。
用龙口粉丝炒菜,用温水泡软后炒出来不会软不会结坨。当然啦,泡粉丝的水温和炒粉丝的油也是有点门道。
大白菜粉丝的做法
大白菜粉丝的做法
材料
大白菜1棵,粉丝1把,牛筋丸15个左右,油,盐,胡椒粉
做法
1.大白菜清洗干净切大件;粉丝用凉水泡软;牛筋丸冲洗一下;烧开一锅水,放进牛筋丸,煮至水再次开后放进大白菜
2.用筷子把大白菜按进水里,让全部大白菜都浸进水里,中火煮10分钟
3.加入泡软的粉丝,中火煮5~6分钟
4.放盐调味
5.把全部材料倒进瓦煲里
6.大火煮开即可上桌,吃的时候撒上葱花和胡椒粉即可
白菜几种做法不利健康
民间素有“百菜不如白菜”的说法,平日里毫不起眼的大白菜其实兼具营养和美味的双重优点。但是食用过程中,需要注意10点……
(1)不宜食用霉烂变质的白菜;
(2)服用维生素K时不宜食用;
(3)不宜食用久放的熟白菜;
(4)不宜焖煮后食用;
(5)不宜水浸泡后食用;
(6)不宜烫后挤汁作菜馅用;
(7)不宜食用酸菜过多;
(8)不宜和猪、羊肝同时食用;
(9)不应食用铜制器皿盛放或烹制的白菜;
(10)不宜多食偏食。
大白菜烧粉丝的做法
白菜烧粉丝是一道菜肴。
原料:白菜。
辅料:盐、酱油等。
调料: 猪油(炼制)50克、盐8克、酱油5克、味精3克、白砂糖15克、料酒7克、香油25克、姜5克、大葱5克、淀粉(豌豆)5克 各适量。
步骤:
1.大白菜洗净,顺丝切成寸段细丝。粉丝下开水锅煮沸,捞出洗净。
2.锅放火上,注入猪油烧热,放入葱、姜米炒出香味,放入酱油和汤100毫升,放入水煮粉丝烧开,再放入部分盐、糖、味精、料酒等调料,尝好味,离火。
3.另取一锅置火上,放入猪油烧热,下入白菜丝煸炒熟透,放入剩下的调料调匀,速将炒好的粉丝倒入拌匀,淋入水淀粉勾芡,再淋入香油拌匀,出锅即成。
白菜粉条怎么做好吃
白菜粉条的炒法:
材料:白菜、油、粉丝、盐、味精、五花肉、大蒜、郫县豆瓣酱。
1、蒜拍扁切碎,五花肉洗净切小块,白菜洗净切小块。
2、粉丝用温水泡开,控水备用。
3、起锅放少许油烧热,放入五花肉煸炒出油,放入蒜末炒出香味,放入郫县豆瓣酱翻炒均匀。
4、放入白菜、粉丝继续翻炒2-3分钟炒熟,加入盐、味精调味,即可出锅。
白菜,十字花科芸薹属植物,素有“菜中之王”的美称。白菜原产于中国北方,南北各地均有栽培,十九世纪传入日本、欧美各国。
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