女人长期吃黑芝麻坏处（自制黑芝麻粉的做法）

有很多朋友在寻找自制黑芝麻粉的做法相关的资料，本文为大家罗列出女人长期吃黑芝麻坏处一些文章介绍，希望可以帮忙到需要的朋友。如果用得上记得收藏。

本文目录一览：

1、黑芝麻磨粉技巧

2、怎样自制黑豆芝麻粉

3、黑芝麻磨粉的方法 如何将黑芝麻磨粉？

4、在家怎么做黑芝麻糊粉

5、黑芝麻粉怎么做

黑芝麻磨粉技巧

;     黑芝麻磨粉技巧，首先将黑芝麻清洗干净，然后炒干，最后再进行研磨，磨10秒，停下来筷子搅拌一下，再继续，直至完全成粉沫状。

      制作黑芝麻粉的技巧：1、生芝麻：炒前要清洗，更卫生;市场上有现做现卖的，是根本不清洗的;2、炒制时要有耐心，不能大火，需不停翻炒，否则易糊锅3、因为芝麻是油性食物，所以研磨时会出油，磨10秒，停下来筷子搅拌一下，再继续，直至完全成粉沫状。

      制作黑芝麻粉的步骤：

      1、黑芝麻需要先清洗，但由于其体积小，所以清洗起来非常麻烦，这里建议买一个网筛或者纱布之类的物品，然后就可以把洗过的芝麻和水隔离开来。

      2、把洗好的芝麻摊开晾干，之后放入炒锅里，开小火慢慢煸炒，当听到"噼里啪啦"的爆破声同时可以闻到香味儿时，再翻炒2-3分钟，即可关火。

      3、把炒好的芝麻晾凉之后放入料理机中，这里要按规定的量来放，打开开关，便可以研磨成芝麻粉，芝麻易出油，会黏在一起，中途用筷子搅拌下，大约转动5~6次，就可以了;再依次将黑芝麻全部研磨好。

怎样自制黑豆芝麻粉

自制黑芝麻粉的用料

黑芝麻（生） 150克

自制黑芝麻粉的做法步骤

将做法保存到手机

步骤 1

黑芝麻放入容器中

步骤 2

加入清水，反复清洗2-3次，因黑芝麻里藏有泥沙

步骤 3

清洗干净后用滤网沥干水分

步骤 4

炒锅上火，不用放油。冷锅就放入洗净的黑芝麻用中火不停地翻炒

步骤 5

一直炒到黑芝麻里的水分挥发完全，黑芝麻变得香脆可口并开始膨胀

步骤 6

将炒好的黑芝麻倒出

步骤 7

放冷

步骤 8

炒好的黑芝麻口感香脆，黑芝麻香气明显，体积膨胀（每一粒黑芝麻都炒到鼓起来）

步骤 9

冷却后放入研磨杯或破壁机杯

步骤 10

磨成粉，注意要用打一打摇一摇，确保打碎的程度平均

步骤 11

磨好后倒出，芝麻分经过研磨会出油，所以有一点湿湿的感觉也算是正常的，关键是确保磨碎了就行

步骤 12

黑芝麻粉可以应用于传统黑芝麻汤圆的制作

步骤 13

黑芝麻汤圆成品，馅料细腻口感超好

黑芝麻磨粉的方法 如何将黑芝麻磨粉？

需要提前准备好的材料包括：黑芝麻 750克、老冰糖粉 70克、多功能魔术棒 1台。

1、第一步把准备好的黑芝麻用水淘洗干净，沥干。

2、锅烧热，放入芝麻不停翻炒。

3、炒好后放入盆中进行冷却。

4、黑芝麻倒入适量至研磨杯中。

5、启动电源开始工作。

6、研磨完毕后倒入碗中，这样就完成了。

在家怎么做黑芝麻糊粉

自己在家想喝黑芝麻糊？简单4步，做出醇正浓郁黑芝麻糊！

1、黑芝麻的准备

一般来说，我们购买一斤黑芝麻就可以了。黑芝麻粉一次不要打太多，吃完再做。我们将黑芝麻买回来以后，先用清水清洗几遍，去除黑芝麻表面的一些脏东西。然后沥干备用。

2、炒熟黑芝麻

我们将沥干的黑芝麻放入锅中，开小火，慢慢的翻炒黑芝麻。记得不要用大火哦，大火很容易把黑芝麻表面炒焦了，如果是这样，打粉以后的黑芝麻糊吃起来会有苦味的。我们看黑芝麻是否炒熟了其实很简单。我们可以观察黑芝麻变的鼓鼓的，然后我们可以吃上几颗，如果吃起来有脆脆的感觉，这就代表黑芝麻炒好了。

3、炒熟糯米粉

糯米粉的作用是为了下一步黑芝麻打粉的时候一起放入，这样可以防止黑芝麻在打粉的过程中结成团。糯米饭一般在市场上有现成的卖。我们买一包回来，一般一斤黑芝麻放入200克的糯米粉即可。我们将糯米粉也放入锅中翻炒。同样是用小火，只要看到糯米粉被炒成微微的黄色即可。

4、将黑芝麻打粉

我们将炒好的黑芝麻和糯米粉倒入料理机中，这一步要注意一下就是糯米粉和黑芝麻要在打粉前搅拌均匀。大家可以把黑芝麻和糯米粉倒入一个小盆里，然后用汤匙搅拌均匀后再倒入料理机。或者在料理机中倒入一部分黑芝麻，然后再放入一部分糯米粉，反复这样操作，直至全部倒入料理机。然后盖上料理机，抖动均匀也是可以的。看大家自己方便吧！

黑芝麻粉怎么做

用料  黑芝麻  

自制黑芝麻粉的做法

1.黑芝麻洗净.晾干

2.放入平底锅炒至（用小火）直到闻到黑芝麻的香味.

3.炒好的黑芝麻放入料理机打磨成粉即可。

以上就是自制黑芝麻粉的做法和女人长期吃黑芝麻坏处的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。