油爆虾怎么做好吃（油爆虾的家常做法）

有很多朋友在寻找油爆虾的家常做法相关的资料，本文为大家罗列出油爆虾怎么做好吃一些文章介绍，希望可以帮忙到需要的朋友。如果用得上记得收藏。

本文目录一览：

1、上海油爆虾的做法窍门

2、油爆虾怎么做好吃 油爆虾的正确做法

3、油爆大虾的做法家常窍门

4、油爆虾最正宗的做法

5、油爆虾丁的家常做法？

上海油爆虾的做法窍门

上海妈妈教你“油爆虾”的家常做法，壳脆肉嫩，香甜美味，一起来学学吧。

用料

河虾500克

葱、姜 适量

生抽10毫升

醋5毫升

料酒10毫升

白糖15克

盐 适量

油爆虾的制作步骤

1. 将虾剪去长须，用水冲洗干净，沥干水分。

2. 姜切丝，葱切成葱末备用。

3. 起锅加热，倒入食用油，放入姜丝，之后再放入河虾翻炒。

4. 加入料酒、盐、生抽、醋和糖快速翻炒入味后，撒上葱花，即可出锅。

大虾营养价值

蛋白质

大虾含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍。

氨基酸

大虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源。另外，大虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，大虾的甜味就越高。

牛磺酸

大虾中含的牛磺酸能够降低人体血压和胆固醇，所以在预防代谢综合征方面有一定疗效。

微量元素锌

大虾中含有丰富的微量元素锌，它可改善人因缺锌所引起的味觉障碍、生长障碍、皮肤不适以及精子畸形等病症。

镁

大虾中含有的镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好地保护心血管系统。它可降低血清胆固醇值，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗塞。

钙

大虾皮中含有丰富的钙，还含有一种被称为甲壳质的动物性纤维，它是多糖的一种，不能被人体消化吸收，经过化学处理后将其溶解在水中可制成壳聚糖健康食品。

虾青素

大虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

钠

调节渗透压，维持酸碱平衡。维持血压正常。增强神经肌肉兴奋性。

油爆虾怎么做好吃 油爆虾的正确做法

油爆虾一听名字就知道很好吃的，油爆虾是上海菜，也算是家常菜了，这个虾的味道很好，很入味，下面来看看油爆虾的正确做法吧。

油爆虾怎么做好吃 

食材：虾1斤、姜3片、葱1根、盐1小勺、生抽1小勺、料酒1勺、白糖半勺、植物油适量。

1、虾挑去虾线，剪去虾枪、虾须、虾脚，洗净后沥干水分;

2、锅中放油，油热后放入虾，炸至虾壳酥脆时，捞出沥油;

3、锅中留适量底油，爆香姜片、葱白;

4、放入炸好的虾，翻炒片刻;

5、加入盐、白糖、料酒、生抽和适量清水，大火烧开;

6、快速翻炒至收汁，关火后撒入葱段，炒匀后即可出锅。

油爆虾的正确做法

原料：对虾250克，葱白1段，鲜姜1小块，料酒2汤匙，白糖3汤匙，花生油250克(实耗不多)，酱油3汤匙。

1、对虾触须剪掉，清洗干净，切成半寸段，沥干水。

2、葱白清洗干净，切成细末。

3、鲜姜去皮，切成细末。

4、将葱末、姜末放小碗内，加入酱油、白糖、料酒调匀。

5、取炒锅置火上烧热，倒入花生油，待油热后将虾段放入，炸透后捞出，倒去锅中油。

6、将炸好的虾段倒入锅中，随即将调好的汁倒入锅中翻炒几下，盖上盖稍焖片刻，待汁近干时再翻炒几下。

7、然后盛入盘内即可。

做油爆虾重要的是什么

大虾的挑选可谓是重中之重，上好的大虾，可以做出一盘美味的油爆虾，类似于好酒配好肉这个道理，虽然话糙但理不糙，一看，二抓，三闻，新鲜大虾都是活蹦乱跳的，颜色较深，个头比较肥硕，随手抓一只大虾，它是会正常活动反抗的，闻起来有一股虾的腥味儿，腥味儿过浓或者有其它不明异味就不建议大家购买了。

为什么有时候的油爆虾味道不好

很多人买回家后，就直接开始烹饪了，这样错，其实是错误的，油爆虾吃着吃着，很大可能会吃到泥沙，我们应该先将大虾放进水桶里，用清水浸泡半个钟，让虾将体内的泥沙杂质吐出来，然后到了操刀环节，有的人可能不喜欢吃油爆虾的时候还要处理虾头，那我们就可以在烹饪之前将虾头去掉，然后按照正常流程炒，出锅前加上”这一步“——撒上大蒜末，很多人忘记这一步，难怪虾肉不够鲜美。

油爆大虾的做法家常窍门

油爆大虾的做法 手把手教你做美味大虾

油爆大虾相信大家都吃过，味道真是棒极了，受到大家的一致喜爱。那么大家知道油爆大虾的做法吗？油爆大虾的家常做法又有哪些呢？今天小编就为大家带来关于油爆虾的做法方面的知识。

现在的食品安全很严峻，很多人不希望在外面吃东西，那我们完全可以在家里制作油爆大虾。下面我就介绍几种方法给大家。

做法一

主料

大虾400克。

方法

1、冰鲜的大虾从冰箱中去除解冻(活虾就略过)，用剪子去须，去除虾线等(喜欢的还可以去除下脚)之后洗净。放在盘中，等一会使用。

2、热锅下油，油烧至七，八成热后，放入虾翻炒。炒至出虾油。在放葱姜，盐，生抽，料酒，继续翻炒。待炒出香味。

3、翻炒之后，加点水，煮一下(水不要加太多能浸过虾就可以)。煮煮透。喜欢吃辣的朋友可以放些辣椒这时候。

4、大火，喜欢吃甜的可以这个时候放点白砂糖，如果不喜欢吃，待汤收好后。出锅即可。这样美味可口的炒大虾就好了。

做法二

材料

鲜虾、洋葱、红椒、青椒、老姜、葱、生抽、盐、料酒。

制作

1、取一勺虾油。

2、放姜片爆香。

3、洋葱入锅子小火炒香。

4、放炸好的虾。

5、放葱段。

6、放少许生抽、料酒。

7、放少许盐。

8、大火拌炒入味。

9、放红椒青椒。

10、稍稍拌炒即可。

做法三

主料

大河虾(350克)。

做法

1、大河虾用清水泡过备用。

2、将虾剪去钳、须、脚，洗净并沥干水。

3、炒锅内下熟油至八成热时，将虾放入锅内，用炒勺不断推动，约炸5秒钟左右，即用漏勺捞起;锅内留少许油，待锅中油温回升到八成热时，再将虾倒入锅中，约炸炒10秒使肉与壳脱开即可。

4、炒锅热锅凉油7成热放入葱姜炸香。

5、将锅内的油倒出，再将虾放入锅内，加入适量盐、葱、酒、糖。

6、颠动炒锅，用旺火略爆。

7、将锅内的油倒出，再将虾放入锅内，加入适量盐、葱、酒、糖、少许生抽和少许老抽，没有生抽和老抽用酱油也可以。

8、翻动炒勺略爆，爆好的虾淋入少许入醋，出锅装盘即成。

做法四

主料

海虾600g、油2汤匙、生姜4片、豆瓣酱1汤匙、小葱3根、干辣椒3个、大蒜3瓣、料酒2汤匙、白芝麻2克、香菜3根、白糖5克。

做法

1、海虾洗净后剪去虾须，用牙签在倒数第二节处挑出虾线。

2、之后倒入料酒腌制半小时。

3、准备调料(干辣椒，生姜片，大蒜，白芝麻，豆瓣酱，葱花)。

4、热锅倒入油，油温5分热下生姜和大蒜爆香。

5、倒入虾反复煸炒至虾全部变色。

6、把虾推向一边，加入一调羹郫县豆瓣酱煸炒出香味。

7、加入料酒。

8、加入干辣椒。

9、倒入适量开水。

10、加入适量白糖保持大火。

11、加入葱花后熄火撒上白芝麻，香菜即可上桌。

做法五

用料

虾一斤、干红辣椒、葱、蒜、香辣酱、香油、盐、糖、熟白芝麻。

做法

1、买回来的虾洗净，剪去须，用牙签从第二节处挑出虾线，再去洗干净后淋干水分备用。

2、葱切断儿，蒜扒皮整个备用。

3、锅内放油，可以适当多些，油七、八在热时放入虾，炸至变成红色捞出。

4、把锅中的油倒出来，不用再放油了，锅中粘的油就足够了，放葱、蒜、花椒炒香，再放入几滴香油继续翻炒均匀。

5、倒入辣椒，翻炒一会，放入香辣酱，翻炒均匀。

6、倒入小半小碗水，加盐、白糖，翻炒。

7、加入虾，翻炒一会儿，当汁被虾吸收得差不多时，放入熟白芝麻，快速翻均匀即可出锅。装盘后撒上些葱花即可。

做法六

主料

虾(适量)、面包糠(适量)、干辣椒(适量)、蒜头(适量)、姜(适量)、辣酱(适量)、盐(适量)、白胡椒粉(适量)。

做法

1、先把虾的虾脚和虾须都剪掉。

2、然后再用剪刀把虾背剪开，挑去虾线。

3、加适量的盐和白胡椒粉。

4、再加入还有少许的干淀粉腌制10分钟。

5、把干辣椒用剪刀剪成小段。

6、把蒜头去皮，切碎。

7、油锅里倒入差不多可以沫过虾的油，烧至7成热。

8、倒入虾煸炒至虾壳变色，捞出控油。

9、油少量的底油在锅里，放入姜片煸炒。

10、倒入干辣椒煸炒至干辣椒颜色变深，油里能闻出辣味来。

11、倒入蒜头末继续煸炒。

12、加少量的辣椒酱进去。

13、倒入适量的面包糠，翻炒均匀。

14、面包糠一变色就可以把虾倒回去一起翻炒了，使面包糠趁热黏到虾身上去。

做法七

主料

海虾500g 、油适量、盐适量、大葱适量、姜适量、花椒适量、豆瓣酱适量、大蒜适量。

做法

1、葱姜切好备用。

2、铁锅倒油烧热，放入花椒粒爆香。

3、倒入切好的葱姜爆锅。

4、倒入洗好的大虾。

5、翻炒之后加入适量清水。

6、煮至大虾变红，出了虾油，放入适量盐。

7、加入拍好的大蒜。

8、锅内剩下的虾倒入豆瓣酱，翻炒均匀。

油爆虾最正宗的做法

一般做此菜都用小河虾，最主要的是油爆的过程很讲究，掌握时间，过头了吃口也差了，基围虾版的油爆虾，虾偏大不容易入味，我采用了开背的方式使得虾更入味。

食材

基围虾 500g

油 适量

盐 适量

鲍鱼汁 适量

白糖 适量

鸡精 适量

生姜片 适量

小葱 适量

料酒 适量

方法/步骤

虾洗净，剪掉虾须。

左手捏着虾头尾，右手用刀开背，顺便把虾泥清理。

处理好的虾用清水洗净后，用出房纸吸干水分。（这样油炸就不会爆油）

锅内倒油，油要多一些

待油锅5分热时，把虾倒入，炸2分钟捞起。

把油倒出，留一点余油，倒入葱，姜煸香

倒入虾，加料酒翻炒后，鲍鱼汁，白糖，适量的水翻炒一分钟。让虾入味

然后再加鸡精翻炒均匀就好了

装盘

另一种做法，

食材

虾 800g

油 适量

味精 适量

油 适量

方法/步骤

起个早，去菜场买回新鲜的基围虾，做油爆虾最好的就是选择基围虾，当然另一个原因是，儿子非常喜欢基围虾，不管是哪种做法，基围虾是儿子的最爱。

把基围虾清理干净，去除内脏，用清水洗干净，晾干。

把锅内放入适量的色拉油，加热至七成热左右，放入基围虾。

不断翻炒，使受热均匀，时间不要太长，但是要均匀的翻炒。

加入适量的调料，盐、味精等

6

当闻到香味的时候，就能出锅了。

------------------------------------------------------------------------

油爆虾

用料

主料河虾1斤

调料色拉油适量食盐4克姜4片料酒2汤匙老抽2汤匙香油少许小葱3根白糖半汤匙

上海油爆虾的做法

材料集合图：

1.虾洗净后，挑去虾线备用。锅内油冒青烟后，先放入姜片爆出香味。然后倒入虾，快速翻炒两三下，立即倒入黄酒，并加盖使酒气在锅内蒸发几秒钟

2.开盖后，加入糖、老抽、香葱、盐，翻炒两三分钟，至虾完全变红，卷曲，即可关火，淋上几滴香油即可

菜品特色

1、油爆虾算是比较知名的上海家常菜。油爆的目的是使虾壳和虾肉在高温下产生缝隙，这样才能让接下来加工的酱汁渗入进去，只只有味道。以前作油爆虾是要先把虾放热油里炸一下，再另烧好卤汁，把虾倒进去翻炒至全都挂满汁。

2、这样做偏于油腻，在这给改良了一下，就是直接锅内油烧得热热的，倒入虾快速翻炒炸透，然后快手加料，再炒一小会儿，从始至终都是大火，这样做出来的虾肉同样吸足酱汁，又鲜又甜，口感还清爽。

油爆虾丁的家常做法？

油爆虾丁的家常做法

主要食材虾、螺、黄瓜、盐、味精、料酒、香油

爆虾仁的做法

1虾收拾干净，取虾肉;素螺肉洗净;黄瓜去皮洗净，切厚片。

2油锅烧热，下虾爆炒，加素螺肉、黄瓜同炒至熟。调入盐、味精、料酒炒匀，淋入香油即可。

爆虾仁的功效与作用

虾具有补肾、壮阳、抗早衰、养血固精、开胃化痰功效。黄瓜具有促进新陈代谢、排毒、清热解渴、利尿、美容养颜和增强记忆力等功效。螺具有清热、解暑、利尿、止渴、醒酒的功效。此菜具有清热解暑、补肾温阳、益气安阳、利尿、补钙的功效。虾仁可以有开胃健脾的作用，和黄瓜一起吃，可以有排毒促进代谢的作用，可以补钙促进消化，可以有清热解毒的作用，对于促进代谢有好处，还可以增强人体的免疫力哦，具有美容养颜增强记忆力的效果，适合多种的人群食用。

虾仁的做法大全

腰果虾仁

材料：

虾仁适量、腰果1碗、黄瓜1根、鸡蛋适量、色拉油、食盐、鸡精、姜、淀粉、江米酒、胡椒粉、麻油各适量。

做法：

（1）将虾洗净，去壳挑去虾肠。

（2）鸡蛋分出蛋清，放入虾，加适量盐、米酒、胡椒粉、姜汁、生粉拌匀，腌一会。

（3）黄瓜洗净，去除瓜瓤，切丁。

（4）准备好腰果，如果是生腰果，将腰果入温油炸出成杏黄色备用，我用是盐局腰果，免去这一过程，最后再放。

（5）将黄瓜丁焯沸水中稍焯一下捞起沥干水待用。

（6）锅内放适量油，烧热后，爆香姜米，加入虾仁、炒至变色，放入黄瓜丁翻炒均匀，加适量盐，鸡精调味，勾薄芡，加入腰果，淋入少许麻油装碟即可。

滑蛋虾仁

材料：

虾仁200克、鸡蛋白(鸡蛋清)1小勺、鸡蛋4个、食盐1/4小勺、料酒1小勺、小葱2根、白胡椒少许、玉米淀粉2大勺、水2.5大勺。

做法：

（1）虾仁用少许盐混合均匀放置5分钟,然后将盐洗去,用厨房纸将水份吸干(用盐先抓洗一下就可以洗去表面的黏液,这样炒出来的虾仁才会清脆好吃虾仁如果没有吸干水份，腌制的时候它就不容易附着腌料)。

（2）擦干的虾仁加盐、料酒、蛋白搅拌均匀后，再下玉米淀粉拌匀腌制片刻。

（3）鸡蛋打散加入调味料混合均匀，香葱切成葱花，水淀粉搅拌均匀准备好，烧一锅滚水，将腌拌好的虾仁入锅，略为汆烫至七分熟（约30秒），备用。

（4）将烫过的虾仁放入蛋液中，加入葱花、水淀粉混合均匀。

（5）起油锅，放入2大勺油，油烧热后，将混合虾仁的蛋汁倒入；一开始不要翻动,感觉蛋液周围开始凝固就用锅铲迅速划圈圈将蛋炒散，等大部份的蛋液一凝固马上关火盛盘，避免蛋炒的太熟。

水晶虾仁

材料：

虾仁适量、鸡蛋清适量、苏打粉少许、高汤适量、淀粉适量、色拉油1汤匙、食盐、味精、料酒个适量。

做法：

（1）虾仁用清水浸泡漂洗干净，捞出摊在阴凉通风处沥干水分。

（2）用干净的布把虾仁表面的水分吸干。

（3）虾仁用盐、料酒、味精、淀粉、鸡蛋清、一点点小苏打粉充分拌匀后，加入一汤匙生的色拉油拌匀，用保鲜膜盖好，入冰箱2～4小时涨发。

（4）锅中倒入色拉油，烧至六成热的时候，放入涨发好的虾仁迅速滑散，至虾仁变色捞出沥油。

（5）用高汤（没有就用清水加精），加少许盐和淀粉调匀成调味芡汁。锅中油倒出，开火，倒入滑过油的虾仁，倒入调味芡汁翻匀出锅。

虾仁冬瓜汤

材料：

冬瓜、虾仁适量，色拉油、食盐、味精少许、大葱半根。

做法：

（1）冬瓜去皮去瓤，切片，葱切段。

（2）锅内倒少许油烧热，放葱段爆香后放入冬瓜翻炒，加水、盐炖至冬瓜稍软一些时，加入虾仁再炖一会，加味精出锅即可。

上面的内容就是油爆虾的家常做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于油爆虾怎么做好吃、的内容别忘了在本站进行查找喔。