更年期会头晕怎么治疗（更年期头晕会持续多久）

本篇文章给大家说说更年期头晕会持续多久，以及你可能想了解更年期会头晕怎么治疗对应的知识点，希望对各位能有一定的帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

1、更年期开始和结束的主要症状有哪些？如何度过更年期？

2、女人的更年期一般有几年？多久结束？

3、女人更年期的现象是什么样的？一般要多久那现象才消失？

4、更年期的症状

5、女性更年期一般会持续多长时间？更年期的女性有哪些表现？

6、女性的更年期通常发生在哪个年龄段？更年期的维持时间会持续多久？

更年期开始和结束的主要症状有哪些？如何度过更年期？

更年期时，人的心理和生理会发生极大的变化，尤其是女性。更年期时会出现月经不调，激素紊乱，情绪反复无常，无法入睡的症状。而更年期结束之后，这些症状就会明显消除，睡眠也会有质的提升。

更年期的症状

女性进入更年期之后，卵巢功能会出现明显的衰退，此时女性的月经量会变得忽多忽少，月经时间也会变得极其不规律，最终彻底停经。更年期时还会出现潮热出汗的情况，皮肤变得干燥，没有弹性，皱纹也会越来越多。很多更年期的女性都会出现脂肪局部堆积的情况，尤其是腹部和臀部。更年期的女性总是容易情绪激动，患抑郁症的几率增高，除此之外，还容易失眠多梦。

更年期结束

身处更年期的人，总是想快点结束，更年期结束之后，身体当中的种种不适会得到明显的消失，月经更是会彻底断绝。此后，困扰许久的情绪问题会逐渐消失不见，心情也会变得更加顺畅。更年期结束之后，失眠多梦的情况也会随之而结束。

如何度过更年期

更年期是人生当中的必经阶段，意味着人从中年过渡到老年，虽然身体的各项机能都会出现问题，但只要保持愉悦的心情，经常和家人沟通，还是对度过更年期有很大的帮助。更年期时要保持合理的饮食，遵循少油少盐的原则，注重荤素搭配，多吃水果和蔬菜。

更年期时要加强体育锻炼，能够更好的调节体内激素分泌，有助于保持健康的心态，但体育锻炼要适度，可以选择瑜伽，游泳等较为舒缓的运动。除此之外，更年期时更要注重个人卫生，避免细菌的感染和侵害，还要定期体检，及时筛查疾病。

女人的更年期一般有几年？多久结束？

哈喽，大家好，我是棉言麻语，每天都会有不同的精彩资讯分享给你。

今天我们就来讨论一下，更年期是正常的生理现象，一般会持续几年呢？

这个问题要根据每个人的体质和性格的不同，时间也有所不同。下面我们来具体的说一下。

第一      更年期一般平均在49岁左右，女性因为卵巢功能衰退、月经闭经，所以会出现一系列以更年期症状为主要症状群的临床表现。一般常见烘热汗出、心烦易怒，严重的会出现心脑血管方面的疾 病。更年期多长时间能过去一般半年左右能过去，有的人1-2年，也有的长达7-8年才会过去。如果发现自己或身边处于更年期的朋友亲人出现情绪低落、身体出现以上多种症状又检查不出问题、郁郁寡欢，可以先补充RSHWHO渡氧脑健康营养，具有独特的结构、功能、营养性，对机体矿物元素吸收利用、免 疫调节舒 缓 心 情 具有突出作用。能透过血脑屏障，直达脑组织，为大脑提供营养、调节脑功能等作用。延长睡眠时间，提高记忆，改善更年期症状。

第二   出现了围绝经期综合征，就是大家常说的更年期，这种综合征会有各种不同的表现，有的人表现为反复的月经异常，或者出血多或者出血少，有的人是经常出汗、潮热，有的人是失 眠、头 痛，有的人是烦躁，还有的人是抑郁。症状比较轻的人通过自我的调整会逐渐好转，不影响日常的生活。

第三     对于围绝经期和绝经期的 失 眠、抑郁的女性，应首先鉴别和处理此年龄组中影响睡眠的常见疾 病，如抑郁障碍、焦虑障碍和睡眠呼吸暂停综合征等，依据症状和激素水平给予必要的激 素 替代治 疗，此部分患者的失 眠 症状处理与普通成 人 相同。

总结

其实并没有标准的答案，每个女性的体质不相同，心态也不同，再加上平时对于自己身体的管理，也会产生差异，就会导致更年期结束的时间不一样。要想更早的结束，重要的还是心态，再合理的去进行调节，更年期或许就可安稳度过了。

女人更年期的现象是什么样的？一般要多久那现象才消失？

你好：关于更年期也叫（围绝经期）

一般女性在45－55岁便进入更年期，排卵和月经停止，失去生殖能力，这主要是因为卵巢功能衰退以至消失。

更年期：主要表现月经、月经节律改变、周期延长、月经期间隔延长或2—3月不来，几个月后又恢复其自然规律。这样停经与规律的行经交替出现，可以持续一、二年。有的妇女则在一段时间周期较短，月经次数过多等。经血外观变化：血色变浅，呈粉红色，甚至发黑，杂有小血块及纤维碎片。经血量也有改变，有的妇女经血量逐渐减少；有出血增多或大出血的。经期长短也有变化，有的逐渐变短，而另一些妇女，则经期延长，可持续数10天。

在绝经之后，大约有10~20%的妇女，会出现一些症状，主要有：

面部潮红发热，自下部开始向上蔓延到整个面部，面部常有显著的血管扩张、发红、全身出汗。同时出现头晕、眩晕，潮红程度不一，有的限于面、颈部发红，但也可能很频繁而严重。

植物神经失调，肢体麻木，特别在夜间肢端感觉异常、痉挛，下肢沉重，两腿好象不知道该放在哪里，小肚子痛，心慌、心前区痛，头痛、头晕，失眠及晕厥；常有急躁、情绪不稳定，好发脾气，有时多疑与抑郁。

到了更年期，还可能会出现一些不舒适的感觉，这是必然的生理过程，不必担心，这些不舒适只是暂时的，很快就会过去，要做好思想准备，以平静而坚定的心情进入老年的工作和生活。有时可给予一些药物治疗。

恰当的用药：出现面部潮红、个性改变、急躁、疼痛、骨质疏松时用雌激素常有效果。如已烷雌粉每天服0.5~5豪克，或快雌醇每天服20~30微克。以上两种药的具体用法：可用20天停药10天，或用药3天停4天；或用6天停1天。

注意用药的副作用，用药前应作全身和妇科检查。用药后要定期复查，因为雌激素可使糖尿病、高脂血症加重，也可促使子宫肌瘤发展。

以上资料（供参考）。祝健康快乐！

更年期的症状

更年期的症状

更年期的症状，更年期又称为围绝经期，是指女性绝经前后这段时期，因性激素波动导致的一系列躯体及精神心理症状，患者会出现性格变化，脾气变得暴躁，下面看看更年期的症状。

更年期的症状1

1.情绪异常

步入更年期，女性卵巢功能逐渐衰退且雌激素水平骤降，会影响并刺激到血管和神经，导致女性有情绪异常和不稳定的情况，脾气变得莫名烦躁，容易焦虑或胡思乱想，甚至会有心慌或疑神疑鬼的表现。

2.心悸失眠

更年期女性会有心悸与失眠的症状，表现为夜晚睡眠质量差，难以入睡或者多梦，导致白天毫无精神，如果不及时调整就会引发神经衰弱的症状，甚至发展成抑郁症。

3.潮热出汗

更年期女性体内荷尔蒙的波动较大，会导致血管异常的舒张和收缩，表现为面部颈部潮红，散热过多所以会有发热和出汗频繁的表现，这个潮热出汗的症状通常会持续较长的时间，要引起重视。

4.月经异常

女性卵巢功能衰退会导致体内激素水平短时间内发生改变，继而影响卵巢的正常排卵功能，引发月经时间延长、经血不止、经量变少等月经异常症状，直到最后完全没有月经。

5.骨质疏松

更年期的女性体内激素骤变会加剧骨钙的流失情况，使女性有关节肌肉容易酸痛、骨质疏松等表现。

6.外表变化

女性体内雌激素水平下降会影响内分泌的稳定，女性的皮肤变得干燥无光泽，皮下的脂肪开始萎缩且逐渐衰老，由于脂肪代谢异常还会有肥胖或乳房下垂的问题。

更年期的症状2

更年期最常见的症状具体如下：

1、月经改变：月经周期的改变，月经量的改变，月经期间的改变，一般表现为月经量减少；

2、血管收缩改变：表现为潮热，血管收缩和舒张，出汗一般表现为前胸后背从面颊开始，所以有些病人看到面色潮红，一般反应的时间是1-3分钟，可以持续1-5年左右；

3、精神神经系统表现：表现出来燥热、烦躁、激动、易怒、失眠、注意力不集中、记忆力减退；

4、泌尿生殖道症状：表现为阴道干涩，性生活质量下降，尿道炎、膀胱炎、尿频尿急等；

5、睡眠障碍：表现为多梦易醒，或者醒后不能够再睡，或浅的睡眠状态，这是睡眠的障碍；

6、记忆力下降：刚刚记住的东西转头就忘掉，记忆力下降；

7、抑郁症：焦虑抑郁，有轻生欲望。据统计，更年期妇女之中，焦虑抑郁的患者高于23.8%。这么多症状，只要有其中的2-3条以上，就可以诊断为更年期综合征。

更年期的症状3

1、血管舒缩症状

即潮热、夜汗、畏寒等，是体温调节中枢功能异常，外周血管异常收缩和舒张的表现。

2、精神神经症状

烦燥、抑郁、易怒、失眠、焦虑、多疑、头痛、头晕、健忘等神经精神症状常见于更年期，偶见惊恐发作。此类症状与社会、生理、心理多种因素密切相关，如肩负职业重任、工作压力巨大、

因退休离开了熟悉的工作环境、子女长大成人离开家庭、夫妻关系不和睦、亲朋好友患病或离世、自身新患疾病、担心衰老等等，以及潮热、夜汗导致睡眠中断，均可诱发精神神经症状。更年期女性的抑郁、焦虑、失眠，增加老年期冠心病风险。

基础研究表明，精神神经症状与中枢神经功能异常密切相关。下丘脑区域，除含有重要的体温调节中枢之外，还有调节情绪、摄食、睡眠觉醒、昼夜节律、激素代谢等中枢，参与机体多方面生理功能的调节。

在神经递质紊乱时，这些区域的功能也发生可能异常，故出现相应症状。临床上，5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂用于治疗抑郁症，改善相应症状，机理在于调节神经递质。

3、心血管系统症状

约1/4更年期的女性遭遇心悸、血压不稳定等症状，偶见胸痛、濒死感等严重症状，导致反复急诊就医。而经过多项专科检查，甚至包括24小时心电图监测、24小时血压监测、冠状动脉造影，也难以解释此类症状。

心血管系统的症状会令人非常忧虑。反复就医之后，以“植物神经功能紊乱”、“心脏神经症”来解释这些症状，也难以令人满意，容易造成医患纠纷。事实上，心血管功能稳定取决于自主神经(交感神经和副交感神经)功能协调，雌激素也直接作用于血管内皮系统，起稳定血管运动的作用。

4、骨骼肌肉系统症状

竖脊肌酸痛是早期骨质疏松的典型表现。后背靠近脊柱的两个长形、有力的`肌肉，是维持人体不驼背的重要肌肉，俗称“里脊”。在早期椎体骨质丢失、骨质有被压缩的倾向时，竖脊肌为了保持人的外在形象，吃力地收缩，导致乳酸堆积，使人感到酸痛。晚期的、严重的骨质疏松则是动辄骨折，难以愈合，半数的患者因此畸形或终身残废。大、小关节的酸痛、僵硬，也可能与更年期相关。

5、感觉异常

皮肤蚁走感是更年期的典型症状。部分更年期女性感到局部皮肤寒冷或烧灼感，而皮肤外观并无异常。灼口综合症也与更年期密切相关。一些呼吸道、消化道的异常症状，如嗓子总难受、强烈的饥饿感，不能用生理情况或器质性疾病解释的症状，也应该考虑是否与更年期相关。

6、生殖道萎缩和脱垂

女性生殖道对性激素敏感。在性激素缺乏持续大约3-5年之后，可出现阴道上皮变薄、阴道弹性下降、阴道分泌物几乎消失、宫颈缩小、阴道穹窿变浅、子宫体积缩小、子宫内膜菲薄，彩超提示子宫经线变小、内膜厚度小于5cm。绝经后妇女常常有外阴瘙痒、阴道干涩、性交疼痛，甚至有烧灼感，

因此而影响夫妻关系。阴道内由于缺乏糖原，乳酸菌比例和活性下降，pH值升高，菌群失调，微生态环境变得“恶劣”，致病菌容易生长，进而发生老年性阴道炎，表现为白带增多有异味、颜色发黄，甚至发生逆行感染，导致盆腔炎症。

会阴部位的肌肉和筋膜是维持盆腔脏器位置正常的重要组织。由于妊娠、分娩、长期便秘、慢性咳嗽、肥胖、年龄增长等多种因素的影响，它们失去力量，难以支撑，子宫、尿道和膀胱、

直肠的位置逐渐下移，乃至脱出到会阴口外，即盆腔脏器脱垂。初始的脱垂并无不适;当脏器脱出会阴口时，会感到摩擦不适，晨起时可还纳，下午至夜间逐渐脱垂逐渐加重;脱垂严重时，上述脏器完全脱出于阴道口，行动极为不便，非常影响生活质量。

7、反复泌尿系统感染和急迫性尿失禁

尿道、膀胱是生殖道的近邻。雌激素长期缺乏时，其周围支持组织、尿道粘膜均变薄，尿道上皮分泌的、具有抵抗细菌逆行感染的物质减少，容易发生逆行的泌尿系统感染。绝经后，阴道内致病菌较多，汇集于会阴部，是造成泌尿系统逆行感染的主要病原菌。大约1/10的绝经后妇女，患有反复的泌尿系统感染，严重影响生活质量，也是导致老年女性肾功能不全的主要原因之一。

急迫性尿失禁是与雌激素缺乏密切相关的疾病。患者一感到尿意，便立即需要排尿；不少女性还没来得及如厕，已尿湿裤子。尿频、尿急是急迫性尿失禁的特征症状。神经中枢对尿意解答、排尿控制的功能下降以及会阴局部萎缩是造成急迫性尿失禁的主要原因。

8、皮肤变薄、乳腺萎缩

乳腺是雌激素的敏感器官。绝经后，乳腺组织萎缩，乳房体积缩小，发生不同程度的松弛下垂。皮肤的弹性依赖于雌激素，在雌激素缺乏时弹力纤维和胶原纤维比例下降；皮脂腺分泌依赖于雄激素，在雄激素减少时皮肤变得干燥。皮肤瘙痒、皮肤过敏，在更年期也较为常见。

女性更年期一般会持续多长时间？更年期的女性有哪些表现？

女性更年期又称之为绝经期，我们通常所指的更年期到了就是指在女性更年期发生的一些列症状，又称之为更年期综合症。即妇女绝经前后发生雌激素起伏或降低造成的一系列以自主神经神经功能紊乱为主导，伴随神经心理症状的一组候群症。女性更年期时，女性卵巢内卵泡耗尽，或多余的卵泡对促性腺素丧失了反映，卵泡不会再生长发育和分泌雌激素，不可以刺激性子宫壁生长发育，造成闭经。

毛细血管舒缩症状 具体表现为出虚汗、出汗，是毛细血管舒缩作用不稳定的主要表现，是更年期综合症最明显的特征症状。约3/4的当然闭经或人力闭经妇女能够发生。出虚汗起自胸口，涌进头颈，随后蔓延到全身上下，极少数妇女仅局限性在头、颈和胸部。在通红的地区病人觉得炙热，皮肤泛红，随后爆发式出汗。不断几秒至数分钟不同，发病工作频率每日数次至30～50次。晚间或应激性易促成。女性更年期并不是每个人都有，有女性更年期症状的人症状也不尽相同，

我的女性更年期症状来的较为早一些，45岁就开始了，每日全身无力，一会热一会冷，一天睡不够，头昏脑涨的，之前也有性子，如今连气愤都没有力气，不清楚什么时候才可以完毕，烦闷得很。我现在就是找点自身喜欢的事情做，尽量不触碰别的不相干的人，让自身心情好点，随后适度锻练，注意饮食，每天早上喝一包思妍金巢安，这个是减轻更年期的症状：例如睡觉盗汗、睡眠质量差、月经不调、骨质疏松、容貌变老等难题，也有着防止女性更年期、养护卵巢、护肤美容等功效。.以及喜欢打羽毛球，打篮球运动可以宣泄内心的难受，打过心身都很开心，还可以和打篮球朋友聊天说父母理短，夜里睡觉都是一觉到天亮。除开有时想发火外，每日别的觉得。不知道是不是与锻练有关系，仅作参考哦，感谢评价我们一起沟通交流。

大家要知道女性更年期时是每一个人要经过的一个正常的环节，维持愉悦的心情、优良的社交关系。支持多参与公共活动，积极主动体育竞赛。要确保规律性的生活方式。充足的睡眠不但能够缓解疲劳,提升心态,还能提高免疫力,提升对病症的抵抗能力。这儿还具有一种状况，很多人想睡，但睡不着觉，这时候能够短期内、中断的服食睡眠药提高睡眠质量。合理饮食，激励多吃粗粮和含钙的食物,例如鱼、 乳制品、豆类食品等。家庭主要成员的适用。积极给与关爱和激励,多与她进行交流,掌握她的心理变化和要求, 不必横加指责。用药治疗。主要是雌性激素医治。生长激素替代治疗被普遍用以女性更年期病人，可高效减轻女性更年期症状。

女性的更年期通常发生在哪个年龄段？更年期的维持时间会持续多久？

引言；女性更年期就是我们医学上所说的围绝经期，一般的话从45岁开始，持续5~10年的时间，也是有个体差异比较大的更年期的妇女会出现一些烦躁发热情绪不稳定的症状，此时的话是需要自我的调节以及家人的陪伴和理解来一起度。那么更年期有些什么症状？需要维持多久？我们可以一起来了解一下。

一、女性更年期在哪个年龄段

女性更年期的话一般是在45~55岁的年龄段，由于激素水平下降，导致身体症状，大概85%的患者的症状会自行缓解，但是有部分患者可能可能会比较明显的症状。女性在出现更年期的话，可能情绪会有一些不稳定等等的症状。需要一个自我调节以及家人的陪伴和了解来一起度。建议要放松心态。适当的参加一些户外运动。

二、女性更年期有什么症状

我们女性更年期的话，他首先是会出现一个月经的改变月经的出现，尤其是月经量减少和月经的周期延长部分的话，可以出现月经增加多，甚至出现崩血。而且到了更年期的女性，她还会出现阵发性的潮热和出汗。这是更年期特别异性的一个临床表现。更年期的女性可能会导致心血管系统会出现心动过速，表现心悸或者是心动缓慢血压升高等症状。而且还会出现一个阴道干涩疼痛，外阴瘙痒，子宫和卵巢都会逐渐的萎缩。

三、精神和心理方面

那么女性出现了更年期的话往往情绪会比较不稳定，容易焦虑，抑郁，还会出现有头晕乏力失眠，情绪容易暴躁，甚至出现精神病样的情绪改变。这些都是更年期的一些表现。那么还会有皮肤干燥，皮肤松弛容易出现泌尿系统的感染，比如尿频尿急尿失症，有的还会出现骨质疏松症。

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