甲流喉咙里有痰咳不出来怎么办（喉咙里有痰咳不出来怎么办）

有很多朋友在寻找喉咙里有痰咳不出来怎么办相关的资料，本文为大家罗列出甲流喉咙里有痰咳不出来怎么办一些文章介绍，希望可以帮忙到需要的朋友。如果用得上记得收藏。

本文目录一览：

1、嗓子里面有痰，吐不出来，怎么办？

2、总感觉喉咙里有痰，又咳不出来，该怎么办？

3、喉咙有痰，却总是咳不出来怎么办？

4、喉咙黏腻有痰咳不出来该怎么办？

5、咳嗽喉咙有痰吐不出难受怎么办？

嗓子里面有痰，吐不出来，怎么办？

喉咙里有痰会非常的难受，咳也咳不出，咽也咽不下去。影响着一个人正常的生活和工作，使人非常的烦躁但是又无可奈何。喉咙里有痰咳不出来是怎么回事呢？哪些食物可以帮助化痰呢？

喉咙里有痰咳不出来是怎么回事呢？

喉咙里有痰咳不出来，大多数是情况下是因为慢性咽炎导致的。慢性咽炎患者会出现喉咙的异物感，而这些喉咙的异物感会导致喉咙像有痰一样，咳咳不出来也咽不下去。得慢性咽炎的原因有很多，并且生活中的一些坏习惯会导致慢性咽炎越来越严重。所以想要解决慢性咽炎，除了治疗之外，还应该坚守健康的生活习惯，少吃辛辣刺激的食物，经常刷牙漱口，出门戴口罩，戒烟戒酒等。只有这样双管齐下，才能使慢性咽炎得到根本性的治疗。

哪些食物可以帮助化痰呢？

1、白萝卜。白萝卜是很好的化痰食物，所以当我们出现喉咙有痰的情况，一些老一辈的人都会向我们推荐白萝卜汤。白萝卜对应的是五脏中的肺，虽然比较辛辣，但是它可以下气消食、解毒生津，喉咙里有痰咳不出来可以用白萝卜水来化痰。

2、花生。花生非常的常见，但是它也有润肺化痰的功效。花生中大量的蛋白质和不饱和脂肪酸也非常的对人体有好处，化痰的同时还能够吸收营养，一举两得。

3、梨子。当我们出现喉咙问题的时候，喝一杯梨水会感到非常的舒适。平日里为了保护嗓子，也可以多吃一些梨。梨子有清热生津的功效，并且化痰的效果也非常的显著。如果有痰总是咳不出来，吃一些梨或者炖一些梨水能够缓解。

4、陈皮。喉咙里有痰的人也可以喝一些陈皮水，陈皮具有化痰止咳的功效。对于那些因为天气干燥导致的咳嗽，效果非常好。

5、罗汉果。有一些男性因为抽烟抽得比较厉害，所以嗓子会有痰，并且还会出现声音沙哑的情况。这时候可以泡一杯罗汉果，既能够化痰止咳，也能够去除因为经常抽烟造成的口臭。

喉咙里有痰一般是因为慢性咽炎导致的，在治疗的同时可以吃一些有化痰效果的食物来调理，这样双管齐下，能够更快地解决。

总感觉喉咙里有痰，又咳不出来，该怎么办？

痰作为呼吸道的分泌物，当呼吸系统发生感染时，痰液就会大量增多，且变得粘稠不易被咳出，滞留在气管内变成细菌的温床，危害人体 健康 ，机体处于自我保护的作用，会反射性的出现咳嗽有意识的将痰液排出体外，但当痰液过于黏稠时，就会附着在气管闭上很难被咳出。下面介绍几种简单易行的排痰方法，帮助大家正确的排出痰液。

（1）多喝温水

多喝温开水（70℃左右最好）可以湿化气道，使黏稠的痰液被稀释，从而容易被咳出，但要注意分段引用，避免短时间大量饮水，导致腹胀，心脏负担加重，患者应少量缓慢分时间段饮水，尤其晨起时痰液粘稠，此时适量饮水对于排痰有一定的帮助。

（2）有效咳嗽排痰

根据病情采取适当体位，先行5、6次深呼吸后用力深吸气屏气2秒钟，然后收腹，利用腹肌的力量连续浅咳嗽几次，缓慢深吸气，重复上述动作，将痰咳至咽部后再将其排出。

（3）叩背排痰

叩背排痰是通过胸壁震动气道使附着在肺、支气管内的分泌物脱落，在有他人的协助下，随时随地可以进行。根据患者病情采取侧卧或坐位，操作者将手指并拢，指关节微屈，手背隆起呈杯状，利用手腕的力量，有节律的叩击背部，力量均匀，频率要快，自下而上，注意避开肩胛骨、脊柱，同时鼓励患者配合咳嗽，每次5-15分钟，每日两次。

（4）服用化痰药物

经非药物排痰效果不理想时，也可以考虑使用一些化痰药物促使痰液排出，如乙酰半胱氨酸、氨溴索、溴己新可以使粘稠的痰液溶解稀释，从而利于排出；氯化铵、碘化钾通过刺激胃粘膜引起恶心呕吐，促使呼吸道腺体分泌物增加，痰液稀释容易被咳出。

作者：王娜 黑龙江省医院、药事网成员

喉咙有痰，却总是咳不出来怎么办？

你是不是也有过这种现象呢？总觉得喉咙里面有口痰，卡在嗓子里，上不去下不来 ，使劲咳也咳不出来，非常难受 。你想过这是什么原因吗？下面我就给大家先解释下。

喉咙有痰，却总是咳不出来，是怎么回事？

痰是呼吸道的一种分泌物，当我们的呼吸系统被细菌感染后，痰液就会大量增多，而且变得非常黏稠，不容易被咳出来。 如果任由痰液滞留在气管里 ，它就会成为培养细菌的温床，使得细菌大量繁殖从而危害到人体健康。

我们的身体出于自我保护的本能，就会反射性的咳嗽，想将痰液排出体外，但是由于痰液过于黏稠，它会附着在气管上，很难被咳出来，就会让人产生强烈的异物感，非常难受 。

如果喉咙里总是有痰，可又咳不出来，有一种原因是因为患有慢性咽炎 ，它是由细菌感染而导致的咽喉疾病 ，需要及时到医院进行医治。

还有一种原因就是因为长期抽烟导致的，长期抽烟的人 ，因为烟草中的有害物质长期刺激嗓子的结果，会导致嗓子里有痰，咳不出来也吐不干净，而且长期抽烟的人咳嗽频率会比不抽的烟的人高很多，有时甚至没有痰，也会出现严重干咳 。

如何缓解有痰却咳不出来这种情况呢？

1、多喝温开水

喝温开水，可以起到稀释黏稠痰液的效果，从而让痰容易被咳出来 。需要注意的是 ，应该避免短时间内大量饮水，这样会增加心脏负担，导致腹胀 。应分时缓饮，尤其在早上起床痰液黏稠的时候，适量喝上一杯温开水，对于排出粘痰有一定的帮助。

2、主动咳嗽排痰

如果嗓子里有痰时，我们可以主动进行咳嗽来排出，先深呼吸五六次 ，然后再停气两秒钟，收紧腹部，利用腹肌的力量，连续浅咳嗽几次，然后重新缓慢深吸气，重复以上动作，直至将痰咳嗽到咽部，然后再将它排出 。

对于老年人和儿童来说， 很难凭借腹肌的力量将痰咳出来 ，那么我们可以采用拍其背的方法来进行刺激，帮助咳出痰液。

拍背方法：将拍背的手掌空心而握，然后利用手腕的力量对背部进行有节律地拍打，拍打的力度不可过大，采用中等强度，力度均匀，自下而上拍打，动作要快，一天多拍几次，千万不要集中在一次拍，中间间距拉长，当感觉咳不出来时再进行拍后背，这样可以有利于咳出痰 。

3、采用蒸汽吸入法缓解

如果是因为咽干造成咳不出痰的现象，而通过喝水效果较慢，则可以通过吸入水蒸气的方法，让呼吸道迅速变得湿润，稀释痰液，从而有利于咳出来。

蒸汽吸入法操作起来也非常简单：用大一点的敞口杯子里面倒满开水，在水里面放入一点新鲜的薄荷叶，然后用口鼻朝着杯子里散发出来的水蒸气进行深呼吸，就可以快速缓解咽喉干燥的现象。

4、远离环境污染

污染的环境会让粉尘，刺激性的气体对我们的咽喉造成伤害，所以如果去到这些比较恶劣的环境时，要主动佩戴防尘口罩，这样可以阻挡粉尘、颗粒物等有害气体对咽部的伤害 。

5、多吃利咽化痰的食物

生活中可以多吃白萝卜，梨，鲜橙等食物。

6、加强锻炼

加强锻炼可以提高肺活量 ，增强体质 ，提高免疫力 ，对于预防咽喉疾病有着积极的作用 。

喉咙黏腻有痰咳不出来该怎么办？

老感觉有痰粘在喉咙的原因具体如下：

1、若没有痰，多数是由于咽部病毒感染，或者黏膜受损以后神经暴露，有一种异物感，不论是痒感还是觉得有痰，这时建议患者含服点含片，或者用中药治疗，协助黏膜修复。还要提醒患者主要是休息，千万不要熬夜；

2、再一种是有痰咳不出来要看的性状，黄痰比较黏稠，消炎药同时要用痰液裂解剂，然后促排，争取让咳出。还有一种是黏痰拉丝比较明显，特别黏稠，需注意是否有真菌感染，通常老年人或者有吸入激素类药物患者，没有比较好的漱口，会合并念珠菌感染，可出现痰液黏稠拉丝，应做病原学检查，再做针对性治疗。痰粘在喉咙里咳不出来，考虑气管支气管有炎症，另外，就是痰液比较粘稠，黏在气管壁上不容易咳出来，吃些消炎药加促排痰的药物，比如可以服用：盐酸二氧丙嗪片，阿莫西林，氨咖黄敏胶囊。可以用金银花、菊花、胖大海、陈皮等泡水喝，饮食方面需要清淡，忌辛辣刺激生冷食物，多喝水，可以起到润喉的作用，有利于痰液的排出。希望我的回答能帮到您。

咳嗽喉咙有痰吐不出难受怎么办？

1、拍背法

喉咙里面有痰咳不出来，可以用一边手做成空心掌，利用手腕力量从下往上，从外向内拍背，拍打时候如果听到拍打声音，证明方式是正确的，但是力道要掌握好，不要用力过猛。

2、饮水法

有痰咳不出来可能是痰液过于粘稠造成的，多喝一些水就能把痰液稀释掉，就能更快排除，还可以让新陈代谢速度提高，让有害物质及时排出到身体之外。

3、交换体位法

如果患者保持平躺姿势，那么就可以坐起来交换一下体位，通过正常的运动以及震荡让器官粘住的痰液更快咳出来，让咽喉部更加舒适。

4、水果化痰法

很多水果都能达到化痰止咳作用，像柚子，枇杷，雪梨等都是不错的选择，把枇杷，雪梨加入适量的水慢慢熬煮成汤来喝，就能把痰液稀释更快排出。

5、正确咳痰方法

患者坐好，两个脚放在地面，进行深呼吸，需要深吸一口气然后憋住，然后慢慢把气体呼出，再深吸一口气憋住，再慢慢呼出，反复进行就可以让痰液排出更快。

上面就是有痰咳不出来的解决方法，有这方面问题的人使用上面这些方式可以达到不错的效果，有痰咳不出来的原因各种各样，每一个人的情况不同，可以使用的解决方法也不一样，要根据自身实际情况采用正确的方式解决，避免情况越来越严重而对健康造成更大危害，如果情况实在严重也可以用药物治疗。

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