炒酸奶的做法超简单做法（炒酸奶的做法）

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本文目录一览：

1、炒酸奶做法

2、怎样做炒酸奶？

3、炒酸奶怎么做

炒酸奶做法

一:炒酸奶的做法非常简单，准备食材：原味酸奶一袋、大枣酸奶一袋、黑芝麻30g、白芝麻40g、杏仁30g、葡萄干20g、巧克力豆适量。

二:做法：

1.先准备一个平低盘子，提前放入冰箱冷冻室，冷冻15分钟。

2.将两袋酸奶分别倒入碗中加入以上所有食材搅拌均匀。

3.将提前冷冻的盘子取出，把搅拌好的酸奶倒入盘子上，由于两个味道不一样所以分开倒，用铲子把酸奶溶液铺平。

4.放入冷冻室冷冻30分钟后拿出，用铲子铲起把它弄碎（这里要看是否冻硬，如果没有继续冻，直到能铲出片状），再次放入冷冻5分钟 ，铲出片。

5.拿出后片状就更硬了，在用铲子翻动几下，再放回冷冻，冻3分钟后拿出铲出酸奶放入碗中即可。

怎样做炒酸奶？

把浓稠酸奶、香蕉、火龙果、青提和蓝莓混合在一起，放入冰箱冰冻即可制成炒酸奶，具体做法如下：

主料：浓稠酸奶500克、香蕉2根、火龙果半个、青提适量。

辅料：蓝莓适量、面粉适量。

1、水中加入适量面粉，把青提和蓝莓放入清洗。

2、把火龙果切成大小合适的薄片，香蕉去掉外皮，也切成薄片。

3、 用厨房纸巾擦干青提和蓝莓上的水分，将青提切成两半。

4、准备一个大一点的平底盘子，里面铺上保鲜膜，把准备好的酸奶倒进去，拿个小勺子整理平整。

5、把准备好的水果摆上去，然后放入冰箱冷冻4个小时以上，冻硬就可以了。

注意事项：

炒酸奶不仅可以做成水果味的，还可以做成果仁的、蜜豆的，或者两三种混合搭配制作，可以根据个人的喜好随意搭配。

炒酸奶怎么做

炒酸奶具体做法如下：

准备食材：酸奶一包、熟花生适量、瓜子适量、熟黑芝麻适量、葡萄干适量。

步骤：将酸奶倒入制冷机中，加入配料，用铲子将酸奶铺成圆形。等约1－2分钟，酸奶逐渐结冰成形。按住机器解冻键，用铲子将结冰的酸奶与机器分离。用铲子将冰酸奶切块，打散。盛入容器，淋上辅料即可。

炒酸奶是以酸奶为主要原料，配以坚果、新鲜水果等辅料，经炒冰机快速制冷凝固而成，富含有活性菌类，低脂低糖或无脂无糖。炒酸奶兼有酸奶的营养健康功效和冰淇淋的绵滑冰爽，适合于各个年龄阶层的消费人群。

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