舌苔厚白怎么治?告诉你一个简单的方法,少走%c（舌苔厚白怎么治）

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本文目录一览：

1、舌苔白怎么改善

2、舌苔后又白怎么治疗?

3、舌苔白怎么治?

4、舌苔白厚怎么改善呢?

5、舌苔厚,白色,该怎么去除?

舌苔白怎么改善

如果舌苔白厚腻，舌边有齿印，不欲饮食，腹胀满，便溏薄，则属痰湿过盛，在进清淡易消化食物的同时应配合药物治疗。 舌红、苔厚、便秘有的人几天不解大便，口臭、舌苔厚、舌边尖红、尿黄，此属胃火盛。

当舌苔白而过分湿润时，一定要停掉所有的水果，停掉寒凉的食物，千万不要再喝冰镇的饮料，去掉寒邪、湿邪，多吃温性的食物。身体内的寒湿减少后，水肿情况就会缓解、消退，痰也会明显减少。

在此之外，建议可以适当的吃一些薏米、赤小豆粥，或茯苓薏米粥，也可以黄芪白术茯苓粥，如果还是不能改善，那么就到医院找医生帮忙调理。

要注意的是，以上两种舌象兼见症状如果与上述不同，或经过这一些生活饮食改变，仍不能改善舌苔状况的话，则可能还有其他原因，或比较复杂的病机，这时候则须由中医师透过四诊合参，进一步论治。

舌苔后又白怎么治疗?

中医认为，舌苔白厚多属脾虚痰湿的症状，治疗以健脾运湿为主。 建议可采用中药调理，如口服参苓白术散、平胃散等，在生活上避免肥甘厚味。

那主要通过去湿寒就有可以有效治疗舌苔厚白了，治疗主要以健脾益胃为主。药物治疗方面可以选择健脾丸、养胃散等。

在夏天舌苔厚白可用以下小偏方：广藿香二钱、佩兰二钱、棉茵陈一钱、金银花二钱 如果有便秘情形就另当别论，泡茶方再加上：炒草决明三钱。适量开水冲泡，待凉即可饮用。

舌苔厚白怎么调理？饮食要清淡：舌苔白厚，说明身体消化功能有问题，要调整饮食。我们应该减少高脂肪和胆固醇含量的食物和肉类的摄入，多吃易消化的食物和足够的蔬菜，以增强胃肠蠕动，加速消化。

在舌苔白厚的时候，饮食就要清淡一些，要多吃些新鲜的蔬果。舌苔厚白通常都表明消化功能在下降，这时候就不要再大鱼大肉的了，尽量选择容易消化和高纤维的食物，以促进肠胃的蠕动。

舌苔白怎么治?

如果舌苔白厚腻，舌边有齿印，不欲饮食，腹胀满，便溏薄，则属痰湿过盛，在进清淡易消化食物的同时应配合药物治疗。 舌红、苔厚、便秘有的人几天不解大便，口臭、舌苔厚、舌边尖红、尿黄，此属胃火盛。

在此之外，建议可以适当的吃一些薏米、赤小豆粥，或茯苓薏米粥，也可以黄芪白术茯苓粥，如果还是不能改善，那么就到医院找医生帮忙调理。

喝水当然也是促进身体不可少的方式，通过喝水，能排出体内毒素，在一定程度上，缓解舌苔厚白。可以说，白开水对身体的保健作用，比各种饮料要安全有效的多，坚持喝水，促进保健，是每一个注重保健的人，每天都会做的事情。

还可用生姜、白胡椒粉捣成泥状，稍加温后敷脐，每日一换。老年人因阳虚大便干，可用肉苁蓉、附子、干姜、葱白煎水喝。

舌苔白厚怎么改善呢?

当舌质不干燥时再用全身熏艾条的方法祛寒、疏通经络，燥火自然会慢慢随之消退。

也可以采用食疗的方法进行调理，白扁豆、炒薏米、芡实、茯苓、冬瓜等药食同源的食材制作汤粥食用，达到健脾的目的。

舌苔厚而白，是体内有湿的表现，也就是常说的脾寒，治疗以温中健脾为主，郁闷为主加上解郁安神为佳，但没有其他的身体情况，只有一个舌像没法做综合判断。可以服用补中益气丸，戒生气，寒凉。

舌苔厚,白色,该怎么去除?

当舌质不干燥时再用全身熏艾条的方法祛寒、疏通经络，燥火自然会慢慢随之消退。

平时多喝水，最好是饮用清热降火的绿茶，比如大麦茶、菊花茶，外舌苔厚、白的人要保持口内卫生，减少口内细菌数量，可以定期洗牙去除牙石等刺激物。

饮食要清淡：舌苔白厚，说明身体消化功能有问题，要调整饮食。我们应该减少高脂肪和胆固醇含量的食物和肉类的摄入，多吃易消化的食物和足够的蔬菜，以增强胃肠蠕动，加速消化。

要想改善舌苔厚口臭的现象就要经常给口腔补水，平时养成经常喝水的习惯是很有作用的。第养成良好的饮食习惯 要经常吃一些有利于口腔清洁的食物，多吃一些蔬菜，因为蔬菜含有大量的纤维质，可以帮助消化，解决便秘的问题。

那主要通过去湿寒就有可以有效治疗舌苔厚白了，治疗主要以健脾益胃为主。药物治疗方面可以选择健脾丸、养胃散等。

平时可以将苦瓜焯过水，用来凉拌食用，开胃消食去火。注意口腔卫生。因为舌苔厚白可能引起口臭的情况，所以日常应时刻保持口腔卫生，晨起刷牙的时候最好也把舌头也刷一刷，这样可以大大降低口臭的可能。

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